برا وزن گیری چی بخورم؟ که قندشم کم باشه

۵ پاسخ

بادوم درختی تخم مرغ آبپز کباب و گوشت و مرغ حلیم یوقتاییم تونسی بستنی بخور
ژله درست کن بخور برا استخون بندیش خوبه

قند داری گلم

تخم مرغ ابپز، مرغ کبابی، حلیم ، فرنی

پروئین عالیه

تخم مرغ،حبوبات،مرغ

سوال های مرتبط

مامان نی نی مامان نی نی هفته بیست‌ونهم بارداری
مامان آرِین کوچولو👶 مامان آرِین کوچولو👶 روزهای ابتدایی تولد
مامان نیلای♥️ مامان نیلای♥️ ۳ ماهگی