بچه ها من خیلی وزن اضافه کردم دارم افسردگی میگیرم چیکار کنم ۱۱ کیلو اضافه کردم

منم وزنم داشت میرفت بالا دکترم گفت ۲روز درمیان مولتی بخور

شيريني كمتر بخور غذا چرب كمتر

واقعا چرا اینجوری من چون خودم معمولی بودم گفتم حامله بشم چاق میشم عالی میشه از شانسم انقدر ویارم شدید ۱۱ کیلو کم کردم الان افسردگی گرفتم آنقدر هم این مادر شوهرم میگه چرا لاغر شدی چاق سو چاق سو به جای اینکه چاق بشم هی دارم لاغرتر میشم 😂😂😂

منم چون ۱۱ کیلو کم کردم چون ویارم خیلی شدید افسردگی گرفتم ۱۱ کیلو تو به من قرض بده 🤣😂😂😂

رژیم بارداری بگیر وزن بچه بره بالا خودت زیاد چاق نشی

فکر اینم بعدش چطوری برگردم به وزن قبل لاغر کردن واقعا سخته

اشکالی نداره عزیزم بعد زایمان جمع میشی بابا من کلا ۲ کیلو و نیم اضافه کردم همش استرس دارم بچه ضعیف نشه

من تا الان 1 کیلو😁 عزیزم وزنت خیلی رفته بالا ایشالله تا به دنیا بیا دیگ وزنت بالا ترم میره

من فعلا تا الان ۷کیلو اضافه کردم

مولتی رو قطع کن

منم بخاطر مولتی تا الان ۵ کیلو اضافه کردم ایندفعه مولتی قط کرد واقعا رو اشتها تاثیر داره مثل قبل خیلی ضعف نمیکنم

هر دو روز دو کیلو اضافه میشم

متاسفانه منم همینم