سلام خانمها برای وزن گیری سریع در این شش هفته چی خوبه بخورم توروخدا راهنماییم کنین من میخوام بچم درشت باشه

ماکارونی برنج لیدی میل

متخصص تغذیه بهم گفت تا میتونی حبوبات (مخصوصا نخود) ،گوشت، مغزیجات، نارگیل، حلیم، خرما، انجیر، مویز (اگه مشکل قند خون نداری)
اینارو بخور

میوه خشک ، اجیل بدون نممک، کباب، حلیم
البته بیشتر به ژنتیک و‌وزن پدر مادر موقع تولد بستگی داره

عزیزم وزن نی نی ی مقدرشم ارثیه . یعنی اگه مادرت وخواهرات بچه درشت اورده باشن ممکنه شماهم بچه درشت بیارین . مثلا اون روز ی زنی رو نشون داد بچش ۵کیلو ۱۰۰ بود گفت بچه بزرگم ۵کیلو بود ازش ک پرسیدن گفت ک کلا تو خانواده من بچه زیر ۵کیلو ندارن بدو تولد.
زیاد خودتو درگیر نکن واسه درشتی بچه از ۳کیلو دیگه خوبه

حالا بعضی هم‌میگن حلیم یا مغزیجات ابناهم خوبه تاثیر داره ولی بالایی ک گفتم اونا هرهفته ۲۵۰ گرم بچتو کامل میکنه

مودر لیدی میل از داروخانه بگیر طعم مختلف داره بریز تو یه لیوان شیر هروز بخور دستورش روش هست

عزیزم تا میتونی گوشت بخور مرغ بخور تخم مرغ هروز بخور موز بخور اینارو ک هرهفته بخوری بچت هرهفته ۲۵۰ گرم بهش اضافه میشه ابنا بهترین وزن دهنده و موثر ترین هستن سریع هم جواب میده وزن نی نی تو