حلیم گوشت .آجیل .حبوبات .تخم مرغ اپز .
انجیر گردو پسته بادوم فندق کشمش شیر خرما اینا تقویتی میوه هم بخور الان سیب انار هست بخور
اگه قند نداری بستنی
حلیم
عدسی
آبگوشت
شما قصدنداری بگی وزن جنین چقد بود وقتی دکترفرستادت سونو
ولی دکترا اکثرا میگن اگه صدک رشد بچه که توی سونو خوب باشه حتی شکم مادر کوچیکم باشه ایرادی نداره.کوچیک بودن شکم مادر میتونه به فیزیولوژیک بدن مادر مربوط باشه،اینکه از اول شکمش تخت بوده باشه،بچه ی اولش باشه،قدش بلند باشه.منم شکمم خیلی بزرگ نیس،اونسری سونو وزن رفتم توی ۳۱ هفته و ۵ روز وزن بچم ۱۸۶۰ بود،با اینکه خوب بود دکتر سونو بهم گفت دکترت درمورد شکمت چیزی نگفته؟گفتم چی بگه؟چون کوچیکه؟گفت اره یه مقداری.بعد فرداییش نوبت دکترم بود بهش گفتم سونو این حرفو زد .گفت صدک رشد بچه رو خوب زده که،دیگه به شکمت چیکار داره،بعد دکترم با دست روی شکمم هفته های بارداری رو شمرد تا رسید به ۳۲ هفته،گفت نه خوبه شکمت،بعد گفت سری بعد جای دیگه سونو برو ببین اونا نظرشون چیه
شما وزن جنین چق زده
دکترم تو ۳۰هفته ب من گف شکمت نسبت ب سن بارداریت ریزه
مثل منی من همه چی میخورم هیچ تکونی نخورده شکم بزرگ بشه کباب دلستر میوه آجیل دیگه نمیدونم چی کار کنم
از رو شکمت گفته یا سونو؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.