سلام خوبین چه چیزای بخورم جنین وزن بگیره؟

فیله مرغ
ماهی
آش
حلیم
عدسی
این یه سری چیزایی بود ک‌دکترم ب من گف خوردم بچم‌وزن‌گرفت سریع

بادام هندی
آبگوشت
سیرابی
تخم مرغ
دلستر مالت

من مغزیجات زیاد میخورم ، رفتم سونوی وزن گفت بچت تپله ماشالله ☺️

گوشت تخم مرغ
مرغ

اگه دیابت نداری بستنی

آبگوشت
عدسی
تخم مرغ
سمنو
حلیم.

مغزیجات بادام گردو