از دیشب شوهرم شروع کرده منو میبره پیاده روی شبا نیم ساعت تا 40دقیقه.....
یعنی فک کنم این مدلی که شوهرم منو میبره من تا 38هفته زایمان خوبی داشته باشم🙈😅
اینم بگم پیاده روی تنها نیست
بعدش ماساژ کمر هم میده
دوش اب گرمم هم میرم
قبل پیاده روی رقص هم هست...
ماساژ پرینه هم داریم😁🙈
و رابطه......
به نظرتون تاثیر داره اینا برا زایمانم و احتمال برش زیادع یا کم؟!
بیشتر بخاطر برش و بخیه دارم این کارا انجام میدم🥲

ماشالله چه خدمات وی آی پی داری 😄😄😄

آره خیلی تأثیر داره برو همه این کارارو انجام بده

ماساژپرینه چجوریه؟؟

عزیزم شما مگه فشارت بالانیست؟؟

برای رابطه چه پوزیشن هایی مناسبه؟؟

شوهرا ما اینجوری باشن ک مارا ببرن تا مغازه خودشون بزور مرن😕

تو هم طبیعی

تو هم هم هفته منی که

آره عالیه
حالا نمیتونیم بگیم باعث شروع درد میشه یا ن
ولی باعث کمتر شدن بخیه و برش و زمان زایمان میشه
در کنارش حتما ورزش های لگنی رو انجام بده

اره تاثیر داره برا باز شدن دهانه رحم خیلی هم تاثیر داره انشالله که بچه هم بدون هیچ مشکلی وارد کانال زایمان بشه وراحت زایمان کنی عزیزم

خدمات رایگان در اختیارته😂😂😂😂

اره عالیه
من برا دخترم زیاد رفتم ۳۸هفته و دو روز به دنیا اومد

منم از 35 هفته شرو کردم روزی 1ساعت پیاده روی
ورزش لگن
رابطه اما فعلا گه خبری نیست تا 40 پر نشه نمیاد اینا فقط باعث زایمان راحت میشن دلت صابون نزن