سلام،مامانای باردار ک برای افزایش وزن جنین دلستر استفاده میکنید،کدومش بهتره تجربه داشتین،

دلستر جز قند چی داره اخه هم خودتو چاق میکنه هم قندش باعث چاقی بچه میشه و مواد مفید به بچه نمیرسه
چیزای مفید بخور
سالم خوری داشته باش
چیزای مقوی بخور

عزیزم
حلیم و بادام و حبوبات بخوری بهتر از دلستر

ماست برای وزن دهی عالیه روزی یه کاسه بخور برای جنین عالیه

شیر خرما بخور عالیه

من دلسترو قبول ندارم هم گاز داره هم قند

دلستر مضره برا نی نی
تخم مرغ آبپز روزی یکی یا ی روز درمیون روزی دوتا
آجیل ،سیب زمینی آبپز ،گوشت قرمز،مرغ کبابی،عدس ولی بخیسونش از قبل
وزن نی نی چقدر بود؟

حبوبات و مغز میخورم،حلیم هنوز نگرفتم