درخواست میدی عزیزم
اوووه چقدر سخت
طبق این کل روز باید مشغول غذا درست کردن باشی ک😅😢
برنامه رو از کجا گرفتین؟
مرسی عزیزم ک گذاشتی ما هم ببینیم لطفا همیشه بذار ایده بگیریم
اینکه همش فرنی تخم مرغ
خوب نیس هر روز تخم مرغ میگن هفته ای دو بار
ممنون که به اشتراک گذاشتین
جمعه: صبح: 3 قاشق فرنی + نصف زرده تخم مرغ - میان وعده صبح: 3 تا 4 قاشق مرباخوری پوره سیب زمینی - ظهر: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست - عصر: 3 قاشق فرنی + 1 قاشق سیب رنده شده - شب: 4 تا 6 قاشق سوپ + 2 قاشق ماست
محتویات سوپ در این هفته:
• گوشت بدون چربی یک تکه خورشتی
• برنج 1 قاشق مربا خوری
• سیب زمینی
• هویج
• سبزیجات: جعفری و گشنیز
• عدس و ماش
• رشته فرنگی
تمامی مواد را به طور کامل با یکدیگر پخته و سپس آن را کاملا له کنید تا مواد به صورت یکدست شود. سوپ در غذاهای کودک 7 ماهه جایگاه ویژهای دارد و دلبندتان می تواند به کمک سوپ مواد مغذی بسیار زیادی را دریافت کند.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.