حاملگی آویسا ❤️(پارت ۱۱)
شد ۲خرداد ک گفتم نمیتونم بیایین امضا بزنین بریم پرستارم اومد و گفتم میخام برم زنگ بزن دکترم بگو .
خلاصه اجازه داد و من جمع کردم ک فقط برم خونه ...
پرستارا ک میدیدن دارم میرم بهیارا دکترا میدونستن کی هستم میگفتن نجاتت دادن بالاخره میری خدا تورو دوباره بخشید و ....
دکترم روزی سه تا قرص اهن گفت باید باید باید بخورم ...
یکماه بعد هم ازمایش خون ک ببینم کم خونیم اوکی شده یا ن ... چون یه واحد از خونم ذخیره داشتم ....
من مرخص شدم اومدم خونه جاریم خواهر شوهرم اسپند دود کردن شربت غذا اماده کردن واس خانوادم . بابام و داداشم قربونی گرفتن برامون اوردن زمین زدن...
فرداش رفتیم واس غربالگری پاشنه و شنوایی سنجی ...
طولانیش نکنم براتون انجام دادیم و فامیلا شوهرم اومدن عیادت من و دخترم ....
دهه منودخترم ک شد من رفتم خونه مامانم ...
ازمدرسه پسرم گفتن باید بیایین برای ثبت نام ، واس ثبت نام هم حتما باید واکسن میزدن ازی طرفم اویسا چهل روزیش بود و مراقبت داشت .برای یه روز اومدم خونه خودم صبحش رفتیم بهداشت بعد مدرسه ثبت نام و اومدیم خونه ک من بدنم خارش گرفت زدم گوگل دیدم عادی نیس نوشته ابله مرغون . ... من ابله بچه بودم گرفته بودم و .....

۱ پاسخ

ادامش

مقالات مرتبط

بیماری آبله‌ی میمونی
بیماری آبله‌ میمونی در ایران و میزان کشندگی آن
استامینوفن قبل و بعد از واکسن
استامینوفن بعد از واکسن و دوز مناسب آن
شربت برم‌هگزین برای کودکان
شربت برم هگزین برای کودکان برای چیست؟+مقدار مصرف شربت بلتی...
خونریزی بعد از زایمان سزارین
خونریزی بعد از سزارین تا کی ادامه دارد؟ + علائم خطر

سوال های مرتبط

مامان آرسام و آویسا مامان آرسام و آویسا ۱۱ ماهگی
حاملگی آویسا❤️(پارت ۱۰)
شد ۳۰ اردیبهشت و تقریبا اخر شب بود ک ی خانم اوردن روب و تخت من زایمان طبیعی بود تارسید یه لیوان چای ریخت باخرما خورد .
مامانم خواب بود بیدارش کردم گفتم مامان ب منم چای بده با خرما دو لیوان چای با یه بسته خرما خوردم 😂😬😂اشتهام با دیدن اون خانوم باز شد خیلیم بهم چسبید انصافا ...
فردا شد اومدن دکترا برا مرخص کردن بعضیا مرخص کردن من و نکردن .
دکتر خودم اومد بالاسرم ازش میپرسیدن چرااین اینجوری شده شنیدم ک گفت رحمشو موقع معاینه پاره کردن ...
مرخص نشدم . شد۳۱ اردیبهشت و بازم من مرخص نشدم
۱ام خرداد همه هم اتاقیام مرخص شدن و من موندم گریه میکردم ک برم خونه فقط دیوانه شده بودم ...
دخترمو صدا نمیکردم اصلا بهش میگفتم بچه ...
بابام و شوهرم زنگ میزدن چرا مرخص نمیکنن جواب نمیدادن میگفتن دکترش اجازه نداده . گفته فقط خودش میتونه منو‌مرخص کنه و دکتر شیفت اینکار نکنه ...
مامان آرسام و آویسا مامان آرسام و آویسا ۱۱ ماهگی
حاملگی آویسا❤️(پارت ۵)
پسرمم ک ‌پیش دبستانی میرفت. براش سرویس شخصی گرفتیم ک خودمم باهاش برم و برگردم ظهر هم باز سرویس میومد دنبال من و میرفتیم ارسام میاوردیم خونه ...
هعی دخترا روزای خوبم بود....
اینبار چون خداروشکر با عمه ها و عموهام بابام دعوا کرده بودن نگفتیم اگر میشنیدنم و میپرسیدن مامانم میگفت ن حامله نیس ....
ببینید خیلی حاملگی سختی داشتم همش ی پام دکتر بود یروز وزنش کمه ی روز ابش کمه ی روز شریان داره ی روز فلان .... بگذریم خیلیاتون ک دوستم هستین ازاونموقع درجریانین...
جشن ارسام ۲۶اردیبهشت بود ک رفتیم جشن و همه مامانا میگفتن راحت نشدی تو میخندیدم میگفتم ن دعا کنید دیگ ب معنای واقعی داشتم میترکیدم 😂😂😂
تااینکه رسید وقت زایمان ...

مثل قبل اماده شدم برای زایمان رفتم خونه بابام ک اونجا زایمان کنم
۲۵ اردیبهشت رفتم بیمارستان گفتن ن وقتش نیس

دیگ گفتم نمیرم تا درد بگیره
۲۸ ام چهل هفتم تموم شد دوستا مامانم میگفتن برو دکتررنگ وروت سیاه شده کبود شدی 😂😬
گفتیم اوکی .بابام اومد و من و بابام و مامانم و ارسام رفتیم بیمارستان .
اونجا چون سرما هم خورده بودم گفتم سرماخوردم کاهش حرکت و فشارمم گرفتن رو ۱۴ بود .... الکی گفتم یه نمه درد دارم 😂
میگفتم بستری بشم فقط زایمان کنم .
خداروشکر خلوت بود و بستریم کردن ....
دیگ باز مامانم زنگ زد ب شوهرم ک بیا پریسا بستری شده ....
مامان آرسام و آویسا مامان آرسام و آویسا ۱۱ ماهگی
سلام دخترا
همیشه دوست داشتم داستان حاملگیم بنویسم .
الان نوشتم میزارم براتون دوست داشتین بخونین.
❤️حاملگی آرسام ❤️ (پارت ۱)
من تنبلی شدید داشتم
فولیکولام در حد ۴ـ۵ـ۶ بودن سایزشون ...
تقریبا ابان ماه سال ۹۶ لتروزول و امپول ازاد سازی استفاده کرده بودم و اقدام کردیم ولی نشد ...مثل هرماه ک نمیشد و پریود میشدم بازم گریه و ...
مامانم گفت ک بابا بزرگت حالش خوب نیست و تورو میخاد بیا...
منم ب شوهرم گفتم و منو برد خونه بابام تهران .پریود بودم و پریودم تموم شد...
فردا صبحش پدربزرگم فوت شد ...ما درگیر مراسما بودیم اونقدری تو مسجد و خونه کار کردم و کم خواب بودم ک وقت نمیکردم ب چیزی فککنم ...
روزایی بود ک سخت بود و بشدت دلم میخاست مادر بشم .
پدربزرگم فوت شده بود و همه خونه بابام بودن .
اولین هفته پدربزرگم بود چون تو اقدام بودم و نوبت دکتر داشتم بعد مراسم نوبت سونو داشتم واس فولیکول . باشوهرم قایمکی رفتیم...
مامان آرسام و آویسا مامان آرسام و آویسا ۱۱ ماهگی
حاملگی آویسا❤️(پارت ۸)
من هنگ ک چرا و اینکه من تازه ازکمر اپیدورال گرفتم چرااخه زودتر میبردین خو اینهمه امپول زدین ازکمرم .
من همش گریه اونقدر گریه کرده بودم بینیم کیپ کیپ بود . شوهرم اومد بالا سرم کمک کرد گذاشتنم و تخت تا ببرنم اتاق عمل ...
میبردنم اتاق عمل گفتم توروخدا بزارین یبار مامانم ببینم .
مامانم اومد اونم گریه میکرد گفت پریسا خوبی مامان گفتم مامان ارسام کجاست 😭😭😭😭
و سریع رد شدیم و .....بازم گریه میکردم
بردنم اتاق عمل یه بیحسی هم اونجا گرفتم از کمر و ... خوابیدم و اویسا دنیااومد ۲۹اردیبهشت ساعت ۹ صبح
همچنان من گریه 😂😂😂😂چته اخه پریسا بسه دیگ
دکترا پرستارا همه میگفتن چته اخه نجاتت دادیم دیگ هم خودت خوبی هم بچت من فقط گریه میکردم ....اویسارو‌نشونم دادن و بوسیدم و همش گریه میکردم
بردنم ریکاوری و نیم ساعت بعد بردنم بخش و شوهرمم اومد کمک کرد بزارن رو‌تخت ...ی چند ساعتی گذشت و یواش یواش دردا من داشت شروع میشد ...
دردام جوری بود نمیتونستم تحمل کنم اصلا فقط جیغ میزدم و التماس میکردم مامانمو ک برو بگو بیان یه امپولی چیزی بزنن ...
ب مامانم میگفتن شیاف دادیم و باید صبرکنه اثر کنه ...
رسید ب جایی ک از درد عرق کردم و تب کردم جیغ بنفش میکشیدم ک مامانم با داد رفت سمت پرستاری و اومدن بالا سرم دیدن ن اوضاع عادی نیس .
همون دکتری ک شیفت عوض شد و عملم کرد اسمش مژگان غلندر پور بود فککنم یا غلندر نژاد دقیق یادم نیس.... با دوتا ماما و دوتا پرستار و بهیار اومدن یه سطل اشغال اوردن پوشک و پدای ک زیرم بود عوض کردن ملافه هامو ازاول تمیز کردن ...
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آرسام و آویسا مامان آرسام و آویسا ۱۱ ماهگی
حاملگی آرسام ❤️(پارت۶)
سیسمونی خریدیم و اسم انتخاب کردیم و جشن گرفتیم و رسید ب زایمان
زایمان ارسام ❤️
من یکی از زنعمو هام سال ۹۶ دیقا روز عاشورا دردش میگیره و میره بیمارستان تازایمان کنه .
منم همیشه ب شوخی میگفتم کی تو روز عاشورا اخه زایمان میکنه 😂🙄
شهریور سال ۹۷
من تا ریخ زایمانم زده بودن ۴مهر .
اما طبق گفته بقیه ک زودتر میاد و فلان من میگفتم ایشالله ۱۹ ام بیاد ک تولدش با بابام یکی باشه .
اما ارسام موند دیقا روزی ک ....😂😂😂😂

تاسوعا گذشت عاشورا گذشت و روز سوم امام بود صبح شوهرم گفت نمیاد این پسر بچه من میرم خونه فردا باید برم ماموریت .
گفتم اوکی برو ....
این بیچاره رفت خونه ساعت ۸ صبح ...
من ساعت ۱۱ صبح دردم گرفت 😂😂😂
خلاصه رفتم دوش گرفتم اماده شدم .
بابامم روز سوم امام تو هیئت ابجوشت نذری میپزه واس شام.
مامانم زنگ زد ک بیا بریم بیمارستان .
بابامم گفت من نمیتونم نذریو بسپارم ب کسی زنگ بزن شوهرش بیاد .
منم میگفتم ن اون بنده خدا اولا تازه رفته دوما اگر بیاد و بریم دکتر بگن ن هنوز وقتش نیس گناه داره الکی کشوندیمش اینجا...
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ادریان مامان ادریان ۹ ماهگی
خانوما رفتم بهداشت برا مراقبت پسرم اونجا از خودم سوال پرسیدن و منم حقیقت و گفتم و اورژانسی فرستادن روانشناس و اونم بهم گفت باید اورژانسی برم پیش روانپزشک و قرار شده زنگ بزنن به شوهرم و من اومدم سمت خونه زنگ زدم به شوهرم و گفتم چی شده و هرچی از دهنش در اومد بهم گفت 🙄💔
شما بودید چکارش می‌کردید
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان آریامهر🦋 مامان آریامهر🦋 ۸ ماهگی
از خاطرات زایمانت بگو؟













خودم:۳۷ هفتم بود شب حالم بد شد فشارمو گرفتم دیدم شده ۱۸ سریع آماده شدم وسایلای پسرمو برداشتم و رفتیم بیمارستانی ک قرار بود توش سزارین بشم آقا هر چی زنگ میزدیم دکتر در دسترس نبود و گفتن باید بری بیمارستان دیگ ما الان جراح نداریم دکترتم در دسترس نیست
آقا سریع رفتیم یه بیمارستان دولتی منو بستری کردن و اخلاقشونم ب شدت گوه بود جونم بگه براتون من چون فشارم بالا بود باید منو سزارین اورژانسی میکردن اما بیشعورا بدون اینکه بگن میخواستن آمپول فشار بزنن زنه امد سمتم و آمپول دستش بود گفتم این چیه گفت آمپول فشار گفتم نمیخوام من از اینجا میرم سریع سرمو از دستم کشیدم و تند تند لباسمو پوشیدم دیدم دارن با مامانم و شوهرم حرف میزنن ک اره اگ الان زایمان نکنه احتمال اینکه بچه نمونه خیلیه احتمال اینکه مادر کور بشه یا بمیره زیاده مامانمو و شوهرم گفتن همین الان میبریمش بیمارستان خصوصی سزارین اختیاری انجام میده هرکاری کردن مامانم و شوهرم زیر بار نرفتنو ازمون هزااااااار تا امضا گرفتن و رفتیم بیمارستان نیمه خصوصی اونجا آشنای دکترم بود آقا رفتیم اونجا منو سریع بستری کردن و بالاخره یه جوری به دکترم دسترسی پیدا کردن من رو تخت دراز کشیده بودم خانومه سریع امد تو گفت لباسو بپوش بریم عمل
حالا منو میگی مرده بودم از گریههههههه
و هنوز کارای بستریم تکمیل نشده بود من پسرم بدنیا امد😍
چقدر طولانی شد😂
مشاهده ۲۰ پاسخ دیگر
مامان دلوین🫀من مامان دلوین🫀من ۷ ماهگی
مامانا اومدم شهرستان خونه بابام اینا خونه خودمون تهرانه بعد خاهرم ۶سالشه ابله مرغان گرفته یعنی اینگه امکانش هس ک دخترم یا خودمم بگیرم خیلی استرس دارم چکار کنم
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان آرسام و آویسا مامان آرسام و آویسا ۱۱ ماهگی
حاملگی آرسام (پارت ۳)
منم شک کردم و رفتم سراغ بی بی چک 🙄۵تا بی بی چک داشتم یکی برداشتم و زدم مثبت شد 😏
گفتم امکان نداره حتما خرابه بی بی چک کاذب نشون میده😞 ...
دوباره دوتا دیگ زدم دیدم ن مثبت شد .😐🙄
از واتساپ پ دادم ب شوهرم خیلی سرد گفتم اومدنی ۵ تا بی بی چک بخر اونم گفت داری ک .
گفتم سه تا زدم مثبته شک دارم ک خراب باشن گفت ببینم عکسشو دادم و اونم یه استیکر ک ماشا میشا بود و دستاش برده بود بالا و دندوناش معلوم بود فرستاد بالاشم نوشته بود اخ جووووووووون 🤩😂
یادش بخیر اونموقع بی بی چک دونه ای ۵۰۰ تومن بود 😂
شوهرم رفته بود گفته بود ۵ تا . طرف فککرده این ۵ تومن میخاد بهش ۱۰ تا بی بی چک داده بودن...
وقتی اومد کلی خندیدم و دوتا برداشتم رفتم سرویس زدم دیدم مثبته 😂.
شب دوباره دوتا دیگ زدم دیدم مثبته 😂
نصف شب باز دوتا دیگ زدم مثبت بود 😂
فردا صبحش ساعت ۶ باز دوتا زدم اینم مثبت بود😂.دیگه شوهرم بیدار کردم و گفتم همش مثبته بریم ازمایش 😂
الان میگین چ اسکل بودم اخه قبلا یکی مثبت کاذب شده بودم خیلی میترسیدم ...
اونموقع یدونه زدم و دیدم مثبته ب مامانم گفتم . بابامم داداشاش جمع کرد اومد خونه من و فرداش من پریود شدم 😂😂😂...
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آرسام و آویسا مامان آرسام و آویسا ۱۱ ماهگی
دخترا صبحتون بگیر

دیروز ک حال دخترم خوب نبود اومدم تشکر کنم ازاونایی ک راهنمایی کردن کمکم کردن بهم ادرس دکتر دادن . ممنونم ک بی تفاوت رد نشدین و جواب دادین ... خدا هرچی میخایین بهتون بده انشالله همیشه بچه هاتون سلامت باشن..

گاهی شوهرم حرص میده یا میام میگم کمکم نمیکنه...

ولی خب کمک کردنی هم بجا و اساسی کنارمه .
مثل دیشب ک بچه رو نگه داشت من خوابیدم . ینی تاصبح من هیچی نفهمیدم ...(شب قبلش نخوابیده بودم) خیلی خسته بودم ..

شما تشکر میکنین از همسراتون؟؟؟
من ک مثلا خرید برم واس بچه ها و خودم تشکر میکنم ازش .
واس خونه خورد و خوراک بخریم تشکر میکنم ازش .
اینجوری کمکممم میکنه تشکر میکنم ...


دراخر بازم بگم خدایا شکرت دخترم خوب شد . انشالله هیچ مادر و پدری مریضی بچشو نبینه ...

خدایا شکرت
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آرسام و آویسا مامان آرسام و آویسا ۱۱ ماهگی
حاملگی آرسام❤️ (پارت ۷)
بابام گفت پس با جاوید برید عموم میشه .
مامانم گفت من با جاوید دخترمو ببرم مگه شوهر ندارم مگه پسر ندارم نمیخام با پسرم میبرمش.
بابام گفت برید .
ساعت ۵ بود ک داداشم اومد گفت ابجی پاشو بریم دیگ گفت ن زوده .
گفت تو پاشو تا برسیم طول میکشه
خودشم زنگ زد ب بابام ک اجازه بگیره منو ببره بیمارستان .
خلاصه رفتیم بیمارستان ۷ شب رسیدیم ‌
من چهل هفتم تمون شده بود و درد داشتم شدید تا معاینه کنن بستری بشم شد ساعت۸
داداشم کارامو انجام داد وسایلم خرید
همه فک‌میکردن داداشم پدر بچس😂😂😂
وقتی گفتن بستری و لباسام عوض کردم
داداشم تو اتاق انتظار بود من تو سالن یه در شیشه ای فاصلمون بود دست همو گرفته بودیم میرقصیدیم 🤩...
اخ اخ ازاینجا دیگ درد ک نگم عذاب شروع شد
اومدن امپول فشار زدن و دردام شروع شد...
اتاق زایمانم سرویس داشتتک بودم تو اتاق ...
من باهر درد میرفتم حموم اب گرم میرفتم رو‌ شکم و کمرم و اروم میشدم .
بقول دکترم میگفت تو زایمان دراب کردی همش زیر اب بودی .
مامان فندوقم ❤️ مامان فندوقم ❤️ ۹ ماهگی
سلام خانوما.
امشب واسه اولین بار شوهرم جلو خودم پشتمو گرفت .
خیلی حس خوبی داشتم خدا کنه میشه همینجور شه
من گفتم ناهار نمیخورم از وست بچه و کار خونه مادر شوهرم گفت وا مگ ما چ جوری بزرگ میکردم قدیما
با اینکه خواهان شوهرم از روزی ک زایمان کرده دوماه خونه مادر شوهرم میگه بچم تا گریه های شبش آروم نشه نمیرم خونه خودم تازه بچه دومش هم هس میگه نمیتونم خسته میشم بعد شوهرم ک ب مامانش میگه این چرا نمیره مادر شوهرم بحث میکنه ک ب تو چ دختر من نمیتونه توانایی نداره
کلا بزرگ میکنن همچیو ولی کسی نباید چیزی،بگه ب دخترش

امشب ک اونجوری ب من گفت مادر شوهرم
شوهرم گفت دخترت خودت چ جوریه هنوز هیجی تمینونه خودشو جمع کنه
دلم خنک شد
مار شوهرم گفت ک نباید دختر منو با رنگ مقایسه کنی
من خرم همینجوری ساکت بودم ک بگم چرا مگ من رباتم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان هامین🧸 مامان هامین🧸 ۹ ماهگی
وای یادش بخیر یادم افتادم به زایمانم ک من ۸ ماه تمام پول ویزیت دادم به دکتر کثافط بی وژدانم و موقع زایمانم از بیمارستان زنگش زدن گفت مریض دارم مطبم هر کی انکاله عمل کنه
من ک نمیگذرم ازش خداهم نگذره حرومش باشه
قرار شد من ۲۵/۵سز بشم ک از یکم بچم حرکتاش کم شد و کم شد و رفتم پارسیان نوار قلب گرفتم بچه حرکتش کم بود رفتم خونه ناهار خوردم باز برگشتم بازم بچم با تکون حرکت میکرد عصر بود دیگ رفتم مطبش شلوغ بود ک کلا من دردم داشتم هی معطلم کرد اخر سرم ماماش اومد گفت حرکاتش ضعیفه دوبار برو نوار بگیر تا اومدم برم پایین دردام شدید شد ک زنگ زدم شوهرم گفتم تروخدا فقط بیا زود بریم پارسیان ماشالا ساعت ۷ ب اونورم ک دیگ تا بیای ازخیابونا بزنی بیرون صبر ایوب میخاد ترافیک و ترافیک گفتم عب نداره یه نواره دیگ ببرم هاجر
رفتم هاجر بعد دوساعت ازم نوار گرفت ومعاینه و ......
اشنا بودن دمشون گرم خدایی
گفتن درد زایمانه دردت باید سریع سز شی هر چی زنگ زدن دکتر ک نیمد چون پول چرب تر میخاست 😏😏😏😏
دیگ دکتر دیانی انکال بود دمش گرم منو ساعت ۱۰ و ۴۰ سز کرد گرددمم داد بغلم قربونش برم من🥰🥰🥰🥰🥰
من بچم ۳۶ هفته بدنیا اومد🥰
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان mahva👶🏻 مامان mahva👶🏻 ۱۰ ماهگی
مامانا من میخام واس دخترم دستگاه بخور بگیرم برای وقتایی ک مریض میشه باید بخور سرد بگیرم یا گرم؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آرسام و آویسا مامان آرسام و آویسا ۱۱ ماهگی
حاملگی آویسا ❤️(پارت ۲)
ینی امکان نداشت ما یروز بریزم بیرون و 🍷نداشته باشیم هردفعه یجوری اوکی میشد برامون ...
مامانمم همش میگفت وقتشه یکی بیار
منم میگفتم فعلا نمیخام ولی اگرم بیارم چه دختر بشه چ پسر همینه تمومه .
نگی واس ارسام داداش یا واس دخترت خواهر تمومه ها
میگفت حالا تو اینو بیار
تو این وسطا من گاهی اقدام میکردم واس بچه ولی خب چون میدونستم تنبلی دارم گرفتنش سخته و غیر ممکنه ...
مرداد سال ۱۴۰۲مارفتیم بیرون و مثل همیشه خوشگذشت و برگشتم...
من بعدش پریود شدم و مطمعن شدم بچه ندارم .
دقیقا یه روز بعد پریودیم اقدام داشتیم و این اخرین اقداممون شد بعدش دیگ جلوگیری داشتیم ...
قرار بعدیمون شد ۱۲ شهریور ک ما رفتیم بیرون هرکاری کردیم ب هرکی رو زدیم گفتن 🍷نداریم . مام گفتیم جهنم چاره ای نیست بریم همینجوری ...
این وسطا من درگیر عروسی پسر خالم بودم ک لباس و ارایشگاه و عروس هم ب همه اعلام کرده بود ک ساقی داریم تو مراسم زنا و 🍷براهه‌ ودختر خاله دوماد(ک من باشم 😂😂😂😂)
من خودم ب خالم مامانم زنداییم ب همه گفتم میدم میخورین اگرم نخورین با ترفند بخوردتون میدم
باید ۱۹ شهریور پریود میشدم
نشدم گفتم عیب نداره پیش میاد یکی دوروز تاخیرعادیه ...
میدیدم وقتی میشینم لگنم درد میکنه
خیلی میخوابم ساعت۸ شب میخابیدم فرداش ساعت ۱ـ۲بیدار میشدم ...
یروز شک کردم ۲۸ شهریور بود با شوهرم بیرون بودیم گفتم یه بیبی چک بخریم امتحان کنم پریود نشدم ک بعدش برم دکترامپول بزنن پریودشم .