سلام. من الان ۳۹ هفته ام پر شده، اما هنوز زایمان نکردم. پیاده روی دارم. ورزش هم دارم. چه کارهای دیگه ای بکنم برا شروع دردهام؟

۶ پاسخ

معاینه تحریکی
پیاده روی بالای ۳ساعت

شیاف گل مغربی از دکترت بپرس
خاکشیر بخور

عزیزم هفتتونو با تاریخ انتی حساب میکنید؟

چجوری ورزش هایی میکنی؟؟

فقط رابطه بدون جلوگیری

نزدیکی بدون جلوگیری و ارضا شدن خانوم . ماساژ کمر ‌.دوش اب گرم . تحریک نوک سینه.

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
درد زایمان از هفته چند شروع میشه
درد زایمان از هفته چند شروع میشه | زمان و نحوه شروع زایمان...
بارداری چند هفته است
هر ماه بارداری چند هفته است؟ +جدول دقیق هفته ها
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن

سوال های مرتبط

مامان فسقلی مامان فسقلی ۳ ماهگی
سلام مامانا من فردا 34 هفته ام پر میشه میرم تو 35 هفتگی پیاده روی و ورزش و پله رو تا الان شروع نکردم میشه راهنماییم کنید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان سامیار مامان سامیار ۱۰ ماهگی
سلام خانوما من دارم ۳۷ هفته رو پر میکنم ولی هیچ ورزشی انجام ندادم حتی پیاده روی هم نکردم میشه بگید روزی چن ساعت پیاده روی کنم و چه ورزش های انجام بدم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کوچولو ی من مامان کوچولو ی من ۸ ماهگی
سلام خانوما من الان تو ۳۹ هفته و دو روز زایمان نکردم پیاده روی ام میکنم چه تو خونا چه بیرون تحرک هم زیاد دارم ولی هیچ حبری نیست بچم هم خودش رو سفت میکنه اذیتم راهکاری بلد نیستن انجام بدم زود زایمان کنم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان آراد مامان آراد ۸ ماهگی
هم هفته ای ها بجز پیاده روی چه ورزش انجام میدید چیکار میکنید برا زایمان راحت؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان اقا علی مامان اقا علی ۱ ماهگی
خانومای هم هفته ی من شما چه ورزش هایی انجام میدین؟بهداشت بهم گفتن دیگه باید ورزش های لگنی رو شروع بکنم و از هفته دیگه روزی یک ساعت پیاده روی کنم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان artin🐣 مامان artin🐣 ۳ ماهگی
خانوما هم هفته من حس و حالتون چطوره ورزش و پیاده روی شروع کردین منک شروع کردم دوس دارم تا ۳۸ زایمان کنم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان سامیار مامان سامیار ۱ ماهگی
مامانا تازگیا کسی زایمان نکرده
من ۳۹هفته ام دیگه خسته شدم ورزش و پیاده روی هم دارم ولی درد ندارم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دلوین مامان دلوین ۸ ماهگی
سلام وقتتون بخیر من الان ۳۸ هفته و ۵ روزم هست هنوز زایمان نکردم پیاده روی و داخل خانه ورزش های بارداری رو انجام میدم ولی هنوز زایمان نکردم چیکار کنم لطفا راهنمایی کنید.
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی ۱۰ ماهگی
سلام یه روز مونده به زایمانم یروز مونده بشم ۴۰ هفته هنوز دردهام شروع نشده فقط کمر درد دارم و ۲سانت هم باز شدم دیگه خبری نیست کلی پیاده روی هم میکنم انگار ن انگار 😩😩😩
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دخترام👭💞 مامان دخترام👭💞 ۶ ماهگی
وارد هفته۳۷ شدم🫠
میخواستم ورزش و پیاده روی برم ولی هیچکدوم هنوز شروع نکردم😮‍💨
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان پناه خانم مامان پناه خانم ۳ ماهگی
خب ۳۹ هفته هم کامل شد و فقط یه هفته دیگه مونده تا آخر بارداری
نمیدونم پر میشه یا نه؟من باید چیکار کنم الان؟اگه ۴۰ هفته تموم شد و زایمان نکردم چه اقدامی باید بکنم ؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نور چشمم مامان نور چشمم روزهای ابتدایی تولد
سلام دوستان هم هفته من ک طبیعی هستن بیاین بگین چ کارایی میکنین برا زایمان راحت تر و سریع تر... من ماما همراه گرفتم ی سری ورزش گفت ک اصلا از شدت درد نمیتونم انجام بدم،،حتی پیاده روی هم نمیتونم بکنم😔😔😔دوست دارم دردام شروع شه دیگه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان .... مامان .... ۱ ماهگی
سلام خانوما من دو روز پیش رفتم دکتر معاینه ام کرد گفت 1 سانت باز شده ولی هنوز دردهام شروع نشده دو روزه داره میگذره خیلی زیادم پیاده روی کردم خاکشیر خوردم ورزش کردم ولی دردام شروع نشدن چیکار کنم ?
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۲ ماهگی
مامانا ؟ من هر روز پیاده روی دارم ورزش های شروع زایمان رو هم دارم انجام میدم ، گل مغربی هم دارم میخورم و میذارم واژینال
بنظرتون طبیعیه که دردم نگرفته هنوز و باز نیست اصلا ؟
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان حسین مامان حسین هفته چهلم بارداری
تجربیات مامانایی که طبیعی بودنو زیاد می خونم
یکی کلی تحرک و ورزش داشته تایم زایمانش طولانی شده
یکی هم میگه من هیچ ورزش و پیاده روی نداشتم اما زود فول شدم و راحت زایمان کردم🤭
حالا من هرشب پیاده روی و ورزش دارم کلی هم دمنوش و گل مغربی و ... استفاده میکنم اما هنوز هیچ خبری نیست😁😁
خدایا دیگه رددددددد دادم😬😅
مشاهده ۴ پاسخ دیگر