خانوما چه راهکاری پیشنهاد میدین که بچه بیاد پایین تو لگن؟

۴ پاسخ

توی گوگل یا یوتیوب سرچ‌کن حرکت لانژ مخصوص بارداری

پروانه ای بشین، چهار زانو که نشستی کف دوتا پاهات رو بچسبون بهم،، تو حرکت داگ استایل هم خونه تون رو جارو نپتون بکش خیلی این حرکته تاثیر داره

پیاه روی.اسکات عمیق.پله نوردی.

پله نوردی

مقالات مرتبط

فشارخون پایین در دوران بارداری
فشارخون پایین در دوران بارداری و خطرات آن
معاینات پزشکی دوران بارداری
معاینه لگن در بارداری و معاینه واژینال در بارداری ضروری اس...
تقویت ماهیچه های لگن در بارداری
تقویت ماهیچه های لگن در بارداری
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن

سوال های مرتبط

مامان آوین مامان آوین ۶ ماهگی
سلام خانوما برای زردی بچه چه راهکاری پیشنهاد میدین
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آیه مامان آیه روزهای ابتدایی تولد
خانوما بچه بیاد تو لگن علائم خاصی داره؟؟ چه علائمی داره؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نیلا مامان نیلا ۹ ماهگی
خانوما من چیکار کنم بچه بیاد پایین دکتر گف اصلا پایین نیومده تو این هفته باید میومده تو لگن
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان دیار مامان دیار ۵ ماهگی
سلام
خانما واسه زردی نوزاد که زودتر بیاد پایین چی پیشنهاد میدین؟
مشاهده ۱۵ پاسخ دیگر
مامان نیکان🫧🌻 مامان نیکان🫧🌻 ۷ ماهگی
میشه ی پیشنهاد بدین برای اینکه بچه بیاد تو لگن چکار کنم؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان نااااززیییی مامان نااااززیییی ۹ ماهگی
خانوما اسم پسر که به ماهلین بیاد پیشنهاد میدین؟؟؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان آرتا 💙👣 مامان آرتا 💙👣 ۴ ماهگی
چیکار کنم زودتر بچه بیاد پایین تو لگن رفتم بهداشت می‌گفت هنوز پایین نیومده😫😫
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان خرگوش مامان خرگوش ۵ ماهگی
سلام خانوما اسم دختر که ب رستا بیاد چی پیشنهاد میدین؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان افرا مامان افرا ۳ ماهگی
خانوما من وارد ۳۹هفته شدم چه راهی پیشنهاد میدین دخترم زود بیاد؟خسته شدم😁😁
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان فندوق مامان فندوق ۵ ماهگی
خانوما چرا بچم یکسره گریه میکنه شیر دادم قطره برای دل درد و ضدنفخ هم دادم چه راهکاری پیشنهاد میدین
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کارن مامان کارن ۲ ماهگی
خانوما کسی راهکاری واسه ترک شکم داره؟؟ من شکمم خیلی ترک خورده و قرمزه و میخاره و میسوزه چه پمادی پیشنهاد میدین ؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان دخمل کِچِلو مامان دخمل کِچِلو روزهای ابتدایی تولد
خانوما از چند هفته بچه هاتون اومد تو لگن؟ چه علائمی داشتید که فهمیدید بچه اومده تو لگن
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فاطمه زهرا مامان فاطمه زهرا ۵ ماهگی
مامانا چیکار کنم تا فردا ک اماده زایمان باشم چه راهکاری پیشنهاد میدین ؟؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان شیرین مامان شیرین ۴ ماهگی
خانما لطفا بگید چیکار کنم سر بچه بیاد تو لگن🥺
خیلی اذیتم چیکار کنم بیاد پایین
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان جانِ دلم مامان جانِ دلم ۲ ماهگی
خانما بچه ای که بریچه اگه دهانه رحم باز بشه با پا بیاد پایین تو لگن چی میشه؟؟؟؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر