میخوام قبل ۴۰هفته زایمان کنم بنظرتون چی بخورم چ ورزشایی تو خونه کنم پیاده روی زیاد میکنم‌کار خونم که تمومی‌نداره رو دور تندم😂

شیاف گل مغربی هر دوساعت بزار گل گاو زبون. روغن کرچک بخور با دوغ

آناناس
جارو دستی زدن
پیاده روی
شربت زعفرون

نوشابه یکم شربت زعفران البته مادر شوهرم میگفت برای جاریم انجام داد که نتیجه گرفت و زایمان خوبی داشت بالا پایین کردن پله و اسکات پیاده روی

منم

دقیقا منم
رابطه هم زیاد داشته باش
پله واسکات هم زیاد برو