اره خیلی خوبه
وقتی صبح از خواب پا میشی اولین کاری که میکنی یه لیوان آب ولرم بخوری دیگه یبوست نمیشی فقط باید هر روز اینکار انجام بدی. ناشتا یک لیوان آب ولرم
روغن زیتون برای یبوست عالیه
اگه خالی اذیتت میکنه
رو سالاد بریز بخور یا مثل کره رو پلو بریز
اینطوری هم خوب میشه
تاثیر داره واقعا؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.