سلام دوستان
منم رفتم سونو وزن ولی متاسفانه جنینام هردو دوهفته کوچکتر بودن
چیکار کنم
وزنشون بره بالا😔😔

غصه نخور عشقم هرچی باشه دوقلو هستن بایدم کوچیکتر از نرمال باشن

پودر لیدی میل بخور بخور. روزی ی مشت بادوم بخور. یک روز در میون مرغ و گوشت و ماهی بخور. روزی یدونه تخم مرغ اب پز کن بخور . همینارو بخور نتیجشو یماه دیگ میبینی👌چون خودم نتیجشو دیدم😁

ولی خودتم میتونی کباب
روزی ده تا بادام
آبگوشت
یروز در میون یدونه تخم مرغ اپز
خیلی تاثیر داره رو وزنشون

واس وزنشون گردو صبحا باپنیر بخور هروز پسته گردووبادام یجوری وزن میده به بچه که شاخ دراری

تخم مرغ آبپز
اگه قند نداری بستنی و معجون بخور
خرما و کباب برگ
مغزیجات

توی این شرایط خودشون پودری برات می‌نويسن برای وزن گیر که هفته ۴۰۰ گرم میره روشون

اگه ویار نداری کباب ،اب پرتقال ، حلیم و دلستر خیلی تاثیر داره من خوردم وزنش بالاتر بود حالا دکتر گیر داده دوباره ازمایش گلوکز تکرار کن حتما قند داری که بالاس 😕

به سونوها اطمینان نکن به من بهترین سونوگرافی شهرگفت یکی ۸۰۰ یکی ۸۰۰ فرداش بدنیا اومدن یکی ۱۴۰۰ بود یکی ۱۲۰۰ خودم شاخ دراوردم