هم دوس دارم برم خرازی هم حال ندارم نمیدونم چکار کنم پیاده یه ده دقیقه راهه

۳ پاسخ

والا اینجا انقد سرده هیچکار نمیشه کرد جایی نمیشه رفت

پیاده روی برا روحیه هم خیلی خوبه ده دقیقه چیزی نیست من ساعت ها هم شده بیرون بودم پیاده

کارایی که دوست داریو بکن روحیتو بهتر میکنه تا بخوای بشینی و بگی حال ندارم

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
کتاب خواندن برای کودک از بارداری
کتاب خواندن برای کودک از بارداری
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن

سوال های مرتبط

مامان کیاراد مامان کیاراد هفته سی‌ونهم بارداری
خانما من اصلا دوس ندارم ۴۰ هفته زایمان کنم هم ۲۹ اسفنده بدموقعس هم طاقت ندارم چی کنم😂
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان لاویا💕 مامان لاویا💕 ۱ ماهگی
من خونریزی کردم دارم میرم بیمارستان
تا ارومیه هم یه ساعتونیم راهه واسم دعا کنید 🙏🥹
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان ملیکا مامان ملیکا ۱ ماهگی
دوس دارم هفته ۳۸تا۳۹ زایمان کنم چکار کنم عفونت هم دارم پماد داخلی مصرف میکنم نمیتونم رابطه داشته باشم میگن عفونت رو بدتر میکنه پیاده روی میکنم پله هم بالا پایین میرم دیگه چیا بنظزتون انجام بدم تا زودتر زایمان کنم؟؟ خستم شددد شبا از درد کمر و لگن خوابم نمیبره دردهای پریودی هم دارم ولی خیلی کمه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان محمدآرسام مامان محمدآرسام روزهای ابتدایی تولد
مامانا امروز خیلی بچم خودش رو در حد ده ثانیه سفت میکنه بعد ول میکنه درد هم ندارم چکار کنم بنظرتون
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فرهان مامان فرهان ۱ ماهگی
فقط ۷ روز دیگه مونده تا زایمان سزارین

هم استرس هم هیجان
هم دوس دارم زودی تموم‌‌ شه هم دوست ندارم 😂😁
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان کیان مامان کیان روزهای ابتدایی تولد
دوستان کلاس بهداشت شرکت کردین من اصلا حال ندارم برم سزارین هم باشی باید بری؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان nila مامان nila هفته سی‌وهشتم بارداری
مسافرت ۳ساعته تو ۳۴ هفتگی خطرناکه مشکلی هم ندارم باید هر چند ساعت یک بار پیاده شم راه برم ؟؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان nini💙 مامان nini💙 هفته سی‌وپنجم بارداری
چکار کنم از درد لگن درد بیشتراز ۳دقیقه نمیتونم راه برم ؟چطوری پیاده روی کنم؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آلبالو نمکی🍒 مامان آلبالو نمکی🍒 هفته سی‌وششم بارداری
سلام خانما من از الان پیاده رویم رو شروع کنم اوکیه هیچ مشکلی هم ندارم
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان 🎀𝐃𝐞𝐥𝐯𝐢𝐧 مامان 🎀𝐃𝐞𝐥𝐯𝐢𝐧 هفته سی‌وپنجم بارداری
تو هفته های من تا چند دقیقه میتونم پیاده برم؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان محبوب مامان محبوب روزهای ابتدایی تولد
خانوما من ورزش های لگنی و پیاده روی رو از هفته بعد شروع کنم اوکیه دیگه؟ چند کیلومتر راه برم خوبه؟ اخه اگه به سرعت بشه الان مسافت ده دقیقه ای رو توی بیست دقیقه میرم! واسه همین پرسیدم
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان آنشرلی🩷 مامان آنشرلی🩷 هفته سی‌ونهم بارداری
گفتم میرسم به هفته ۳۵ دیگه شروع میکنم کم کم کارامو انجام بدم ورزش کنم پیاده روی کنم به خودم برسم
خدا شاهده حال ندارم پاشم. همش دوست دارم بخوابم
اصلا قبلا اینجوری نبودمممم😂😂شوهرمم که قربونش برم ۸ ماهه حامله اس
مشاهده ۱۷ پاسخ دیگر
مامان هامین مامان هامین ۱ ماهگی
من اصلا شیر ندارم🙄فردا هم زایمانمه باید چکار کنم😕
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان بنده خدا مامان بنده خدا روزهای ابتدایی تولد
خانم ها چطوری شما میتونید در طول روز پیاده روی کنید و هم کارهای خونتون ر انجام بدین؟ امروز من برای ده دقیقه پیاده روی کردم. الان خیلی حالم بد شده نمیتونم از خستگی زیاد روی پاهام بایستم😔و
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان هیلدا مامان هیلدا روزهای ابتدایی تولد
مامانا سرما خوردم هم پهلو هام درد میکنه هم عطسه دارم گلوم زیاد درد نمیکنه چیکار کنم زود خوب بشم و دارو نخورم شلغمم دوس ندارم🥴🤷🏻‍♀️🤦🏻‍♀️
مشاهده ۵ پاسخ دیگر