سلام مامانا🌻
دخترمن شبا ساعت۲/۵ اینا میخوابه
هرکاری میکنم زودتر بخوابه نمیشه
خواب شبش از ۲/۵ب بعده
چطور عادتش بدم زودتر بخوابه؟

ببین بچه هنوز فرق شب و روز رو نفهمیده
تازه از ۴ ماهگی تفاوت‌ها رو حس میکنن و شروع میکنن به تنظیم خواب
صبوری و حوصله
ولی واقعا تاریک کردن خونه پخش کردن لالایی و صدای سفید ساکت کردن خونه تاثیر خوبی تو فهم شب داره براش
این کار حداقل باید ۲ هفته بشه بچه باید شرطی بشه وقتی خونه تاریکه و ساکت وقت خوابه

دختر منم دقیقا مث شما از۲ ب بعد میخوابه🥲

از ساعت ۱۱ نور خونه رو کم کنید و اگ روی پا میخابه تکونش بدید و خونه اروم باشه کم کم ک زود بخابه درست میشه،سعی کنید از ساعت ۱۰ شب به بعد نخابونیدش و هی بازیش بدید خسته بشه اینجوریم زود میخابه،نور خونه ام حتما کم باشه

دقیقا دختر منم خوابش دو بع بعده الان خوابش برد😅🥴

وای نگو دختر من یه چند وقت خوابش شده2به بعد روزا که اصلا خواب نداره تا الآنم بیداره گریه می‌کنه بیخوابی خیلی بده

پسر من که ۵-۶ صبح میخوابه😅