تو کلاس های بارداری چیا میگن من دیر جنبیدم میشه یک خلاصه بگین اخه قصدم طبیعی با اپیدراله

مضخرفات.نحوه شیر دادن ودوران بارداریچی بخوریم وچی نخوریم واخرش اینکه تیغ میزنن ومیدوزن . موضوعات مهمی نبود

منم هنوز نرفتم تازه از ۹ماه میخوام برم🤣

کجاباید بریم واسه ابن کلاسا؟

میتونی بری الان

ولی من دو هفتس ثبت نام کردم واسه شماهم دیر نیس اگه قصد ثبت نام داری ..
کدوم بیمارستان میری؟

اولش که اندام تناسلی
بعدش زایمان طبیعی نحوه زور زدن و حرکاتی که به راحت تر شدن زایمان کمک میکنه
زایمان سزارین و مراقبتای بعدش
مراقبت از نوزاد
غذاهایی که باید به بچه داد

ورزش پیاده روی کردن اینا رو میگه

هنوز دیر نیست بری آگاهات بالا میره و مطمئنن خیلی بدردت میخوره تو زایشگاه

ورزش های بارداری آموز ش میدن ک زایمان راحتی داشته باشید.تواینستا بزنیداموزش هاش هس