چیکارکنم دردم شروع بشه زایمان کنم؟یه راهکاراساسی بگیدکه جواب بده

اینارو

اینارو انجام بده....

میگن پله خیلی خوبه برا باز شدن

صبح بیدار شو یه دوش آب گرم بگیر و یکم اسکات بزن زیر دوش . بعد برو معاینه تحریکی انجام بدن برات و بلافاصله دو ساعت پیاده روی و پله برو . بیا استراحت کن و ناهار بخور و اگر تونستی حتما نزدیکی عمیق بدون جلوگیری هم داشته باش . دوتا کپسول گل مغربی بزار ‌ باز غروب برو پله و پیاده روی . بیا چند مدل ورزش برو . احتمالا تا شیش دردت میگیرع . فقط خسته میشی اینم هست .

گل گاو زبون و اناناس

راهکار اساسی پیداکردی به منم بگو

واقعا خستم منم

من که اصلا پیاده روی ندارم چیزی زیاد امتحان نکردم🥲

منم فقط سنوم اومد اما نی نی نیومد🥲

من ک از الان دارم پاره میشم خسته شدم فقط دلم میخاد بزاعم اگ فهمیدید ب منم بگید😑
البته هنوز معاینه لگنی نشدم