خانما چکار کنم بچم وزن بگیره دکترم گفت وزنش کمه

اجیل بخور بادام درختی پسته فندق تخمه بستنی بخور شیر بخور ماست بخور ولی مثلا ماستو پونه بخور ابگوشت بخور مرغ بخور کباب بخور

شنیدم ذرت مکزیکی برنج و سیب زمینی و بستنی و کباب خیلی جواب میده با ی پودره دکتر میده

دکتر به من گفت دلستر و موز و پروتئین خیلی خوبه

مگ وزنش کمه🤔

سفیده تخم مرغ
و فیله مرغ
آبگوشت
کباب
اینا خیلی خوب به بچه وزن میده و خودتم چاق نمیشی

لبنیات پر چرب،کباب،حبوبات،بستنی

پودر لیدی میل .تخم مرغ .سینه مرغ.آبگوشت اینارو بخور خیالت راحت تضمینی

اگر بتونی شیر ماجان بخوری وزن خوب چشمگیری ب بچه میده لیدی میل هفته ای ۲۰۰ الی۳۰۰ گرم وزن میده تخمه مرغ سیب موز اجیلی خیلی خوب وزن میده همینطور اتمیل

سفیده تخم مرغ آب پز

عصاره گوشت
ابگوشت کله پاچه
اجیل مخصوصا بادوم
لیدی میل

چقدر بود وزنش

شیر و خرما هر روز بخور
اجیل