میگم دکتر ب من گفته دو یا سه ساعت پیاده روی کن خب ولی من پشت سر هم راه نمیرم مثلا دو تا نیم ساعت صبح راه میرم دو تا نیم ساعت عصر اینجوری درسته یا حتما باید دو ساعت پشت هم راه بریم

۴ پاسخ

نه ماما به من گفت تقسیم کن اصلا پشت سر هم نری

خوبه گلم ولی اگه یکسره بری و تند بری بیشتر اثر داره

نه عزیزم خوبه
شما 1ساعت صبح پیاده روی داشته باش
1ساعت عصر

همون کاری ک میکنی خوبه

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
درد زایمان طبیعی چند ساعت است
درد زایمان طبیعی چند ساعت است | طول مدت زایمان طبیعی
فاصله زمانی مناسب بین دو بارداری چقدر است؟
فاصله زمانی مناسب بین دو بارداری چقدر است؟
علت سقط مکرر
علت سقط مکرر جنین، عوارض و راه درمان آن چیست؟

سوال های مرتبط

مامان سنا مامان سنا هفته سی‌وپنجم بارداری
مامانا دو قدم راه میرم احساس میکنم بچه میخواد بیفته نکنه زایمان زود رس بگیرم دکترم گفت روزی نیم ساعت پیاده رویی کن نمیدونم توی هفته من طبیعی یا نه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان محمد امین مامان محمد امین هفته چهلم بارداری
روزی نیم ساعت صبح نیم ساعت عصر پیاده روی کنم‌کافیه یا کمه؟
بعد این که یواش یواش پیاده روی کنم یا تند تنده؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان کمیل😍 مامان کمیل😍 روزهای ابتدایی تولد
نیم ساعت پیاده روی صبح ،نیم ساعت شب کافیه؟یا بیشترش کنم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نیک🩵 مامان نیک🩵 ۱ ماهگی
دکتر من گفت روزی یکساعت تا دو ساعت پیاده‌روی کن منم دیروز یکساعت رفتم پیاده روی الان پشت پاهام گرفته اصلا نمیتونم راه برم😂😂حالا با اینکه من همش ورزش میکردم این چندماهو بنظرتون بجای پیاده روی چ کاری انجام بدم اینم‌بگم‌که هوا خیلی سرد بود پاهام سرما خورده
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان جنید خان مامان جنید خان ۳ ماهگی
سلام برای مادرای سزارینی روزی چند ساعت راه برن؟یا سر چند ساعت راه بریم؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان بنیتا مامان بنیتا ۲ ماهگی
سلام مامانا دخترم دو شبه تا صبح هر نیم ساعت بیداره خواب عمیق هم نداره طبیعیه؟
مامان نخود چی مامان نخود چی هفته سی‌وپنجم بارداری
بچه ها واسه پیاده روی
مداوم ۱ ساعت و نیم اینا میرید
یا نه تقسیم میکنین سه تا نیم ساعت تو روز؟
کدومش بهتره ؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان آراد مامان آراد ۲ ماهگی
دو ساعت پیش یه نیم ساعتی راه رفتم یکم مثل درد پریودی دارم واژنم الان راه که میرم انگار مثل سیخ بزنن واژنمو اینجوریم
میتونه علائم اولیه باشه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان بنیامین مامان بنیامین هفته سی‌وهشتم بارداری
سلام خانما پیاده روی حتما باید تند باشه؟ یا ربطی نداره روزی نیم ساعت اوکیه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی ۲ سالگی
خوابم برد بچم سه ساعت زیر دستگاه زردی بوده. اشکال نداره؟؟ ینی حتما باید دو ساعت بشه؟؟ الآنم شیر خورد خوابید دوباره بزارم یا صبر کنم حداقل نیم ساعت بیرون باشه؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان 🧸🩷Aylin مامان 🧸🩷Aylin ۲ ماهگی
مامانا من سه روز خیلی پیاده روی میکنم در حد ۴ ساعت پریروز ک ۶ ساعت راه رفتم
پس چرا دخترم ب دنیا نمیاد؟😂
چیکارا کنم دیگ؟
دو هفته پیش دکتر گفت بچه پایینه منم دست تنها بودم منتظر شدم تا مامانم بیاد پیشم استراحت کردم دو هفته
الان میخوام دیگ بیاد ببینمش🥹 چیکارا کنم کمک میکنه؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آریا کوچولو🩵 مامان آریا کوچولو🩵 ۱ ماهگی
خانم ها من دیشب ساعت ۱۱ و نیم زایمان کردم ...
بچمو بردن آن آی سی یو بخاطر اکسیژن ...
خودمم دو ساعت دیگ مرخص میشم حالم روب راه بشه براتون تعریف میکنم
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان محمد متین🍒 مامان محمد متین🍒 ۲ ماهگی
سلام به نظرتون تردمیل بهتر یا پیاده روی من روزی 3تا ست نیم ساعت با تردمیل میرم اما خبری از دردا نبست گفتم شاید حتما باید پیاده رپی باشه😅
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان پسر کوچولو مامان پسر کوچولو ۱ ماهگی
خانما من تو خونه پیاده روی میکنم بعد نیم ساعت اینا که پیاده روی میکنم میشینم یکی دوساعت یا درازمیکشم باز ار دوباره نمی ساعت ۱ ‌ساعت پیاده روی میکنم باز میشینم یا دراز میکشم به نظرتون اینجوری فایده داره یانه
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان یاسی مامان مامان یاسی مامان ۱ ماهگی
بچه تو ۲۱ روزگی چقدر باید هر وعده شیر بخوره؟ شیر خشک منظورمه. من تا الان ۶۰ تا می‌خورد ۳ ساعت اینطوری میخابید الان همون مقدار ۶۰ میدم ولی سر یه ساعت و نیم یا دو ساعت بیدار میشه شیر میخاد. یعنی شیرشو باید بیشتر کنم یا وعده ها رو نزدیک تر کنم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر