دکتر من گفت روزی یکساعت تا دو ساعت پیاده‌روی کن منم دیروز یکساعت رفتم پیاده روی الان پشت پاهام گرفته اصلا نمیتونم راه برم😂😂حالا با اینکه من همش ورزش میکردم این چندماهو بنظرتون بجای پیاده روی چ کاری انجام بدم اینم‌بگم‌که هوا خیلی سرد بود پاهام سرما خورده

دکترت کیه شما😐

خوب میشی روزای اول پای ادم میگیره بعد حله و هیچی جای پیاده روی نمیگیره

یکساعت تا دوساعت چه خبرهههه،بعضی دکترا چرااینجورین خب

دوباره که بری یکم پیاده روی کنی گرفتگی پاهات خوب میشه

پس جوراب ضخیم بپوش یا زیر شلواری

یکساعت تا دووو ساعت چه زیاد
من یک ربع کمتر فاصله خونه مامانم
میرم اونقد کمرم پاهام خسته میشه تازه شبم ازدرد لگن اذیت میشم