مغزیجات،حبوبات(نفخشو بگیرحتما)بستنی،آبگوشت،سیرابی
من بچم ۳۲هفته .. ۲۱۰۰وزنش بود .. اگر میخوای وزن خوب بگیره .. آخر شب یه لیوان شیر بخور .. از خواب بیدار میشی شیر بخور .. ماکارانی زیاد بخور .. آجیل روزی چند تا دونه پسته .. بادوم بخور .. حلیم خیلی خوبه .. خوراک لوبیا
آجیل فکر میکنم خوب باشه ، من سمنو هم میخورم شنیدم خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.