خانوما دو تا سوال
چند هفته باید وسایل بیمارستان رو جمع کرد؟
و اینکه از چند هفته ورزش و اینارو باید شروع کرد؟
هیچ مشکلی ندارم خداروشکر

ماه اخر ببند عزیزم

من از سر بچه اولم ۷ ماهگی بستم سر این بچمم ۷ ماهگی بستم

ببند اگ وسایلش تکمیله وقت خاصی نمیخااد

پیاده روی و هم اگ بارداریت بی خطر
از ۳۴. ۳۵ در حد روز ۱۰ دیقه ی ربع شروع کن هی هر هفته تایمشو بیشتر کن تا ب یکی دو ساعت برسه

اگ طبیعی زایمان میکنی ماساژ پرینه ماه آخر فراموش نکن خیلی مؤثره

تو35هفته. من. جمع کردم. کم کم توام جمع کن. چیزخاصی نیست ک لباس بچه پوشاک شیشه شیر. ووووووو لباس خودت جمع کن.

۳۵ هفته

اگ خریدی ک جم کن خیالت جم باشه از ۳۶ و ۳۷ شروع کن عزیزم

عه اومدم این سوالو بپرسم که دیدم پرسیدی

من الان ساکشو بستم
ولی پیاده روی اینارو از 10روز دیگه شروع میکنم