سلام گلم.
کانال تغذیه کوچولوها داریم روبیکا.
ازفرنی اولیه گرفته
تاکلی ایده های غذایی بادستورپخت مخصوص کوچولوها.
خواستیدعضوشیدمیتونیدآیدی بزارید
یابه آیدیم درروبیکا پیام بدید
@Hjnbvvvg
سلام
اگه قبلا تست مواد نکردی یه سوپ ساده هویج و سیب زمینی درست کن
اگه قبلا اینارو تست کردی ک میتونی همه چی قاطی کنی
هویج سیب زمینی کلم بروکلی و یکمم روعن زیتون
و هربار میتونی اضافه و کم کنی یروز جو دوسرپرک اضافه کن یروز ارد برنج یروز کدو
و ...
هر سیزیجات یا گوشتی که قبلا بهش دادی و تست حساسیت گرفتی ازش با هم بپز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.