سلام خانوما من دل درد دارم شبا اما با استراحت خوب میشه
چیکار کنم درد بیاد سراغم زودتر زایمان کنم
کسایی که زایمان طبیعی داشتید چه اقداماتی موثر تر بود؟

زود نیس یکم؟

شما که زایمان طبیعی کدام بیمارستان میتواز بری من درگیرم کدام بیمارستان برم

به هفته ۴۲ که دیگه نمیرسه ولی ۳۸ تا ۴۰ هفته زایمان میکنی من دوستم ۳۶ هفته و ۴ روز زایمان کرد دردش زیاد بود ولی من که از دوستم جلوتر بودم هنوز زایمان نکرد 😂

شیاف گل مغربی،شربت زعفران رقیق
پیاده روی و پله نوردی،حمام بااب خیلی گرم و داغ،رابطه بدون جلوگیری،چهاردستوپا راه رفتن،چمباتمه(حالت توالت ایرانی نشستن )راه رفتن،حرکت اسکات،قر کمر

رابطه خیلی تاثیر داره

چراانقدر عجله داری حالا هفته۳۷هستی تا ۴۰و۴۲وقت داری واسه زایمان