خانوما من میخوام فردا زایمان طبیعی کنم اما بچه هنوز زیاد پایین نیومده ...کسایی هستن که این تجربه رو داشتن و با آمپول درد زایمان کردن؟

من با آمپول فشار زاییدم

طبیعی مگه خبر میکنه چجوری میخوای فردا زایمان کنی

اره من ب ۴۰هفته رسیدم اما هیچ جوره بچه پایین نمیومد با امپول فشار زاییدم هیچ ترسی نداره نهایت دو ساعت درد بکشی بعد بچه بدنیا میاد

متخصص همیشه میگه ورزش پیاده روی اسکات
ورزش پله نزدیکی
اینا میزارن رحم لگن آماده بشه برا زایمان و بچه ب سمت پایین بیاد
شما الان وقت دارید تو خونه این ها رو انجام بدین چون
زایمان بزور فقط با امپول هست ک خودت کلی اذیت میشی

ورزش نمیکنی؟؟