۵ پاسخ

سلام هر یه ساعت دو ساعت از ماشین پیاده بشین راه برین

من ۱۰ ساعتم رفتم مسافرت نگران نباش

برو ب سلامت. خوش بگذره
سعی کن دراز بکشی تو ماشین هر موقع هم نشستی ی پتو مسافرتی بگیر ب شکمت ک زیاد بالا پایین نشه تو حرکت. ی ساعت ی بارم بزنید کنار یکم راه برو ک ورم نکنی

نه مشکلی نیست .فقط بین راه حتما دو یا سه بار واستین و راه بری که خون جریان پیدا کنه و لخته نشه.

نه عزیزم انشاالله هیچی نمیشه هر ۱ ساعت بزن کنار ده دقیقه پیاده شو راه برو

سوال های مرتبط