میگم دوستان اگر قرص کلسیم نخوریم برای جنین خطری داره؟

واسه جنین ضررنداره اون کلسبمشو از بدن تو میگیره واسه خودت ضررداره دور ازجون پوکی استخوان میگیری

من از اولش نخوردم چون حالمو بد میکرد
دکتر گفت اگه نمیتونی حتما روزی چند واحد لبنیات مثل شیر و ماست و دوغ استفاده کن

بادوم درختی هم جایگزین خیلی عالی برای کلسیم هستش.

واس خودت ضرره پوکی استخون میگیری

من اینقدر پا درد داشتم وحشتناک...دکترم بهم روزی دوتا کلسیم و چهار لیوان شیر گفت استفاده کن‌...و واقعا هم موثر بود...گفت حتما بخور چون بچه ها که از تو تغذیه میکنن ولی خودت زانو و دندون هات نابود میشه..خیلی تاکید کرد چون ذخیره بدن برای دوران شیر دهی هم مهمه

من کلسیمم تو آزمایش اول بارداری نرمال بود ولی تو آزمایش سه ماهه سوم با وجود اینکه قرص میخوردم یه روز در میون ،کلی پایین اومده بود گاهی اوقات هم لگن درد میگیرم
بنظرم حذفش نکن به دردسر های بعدش نمی ارزه بدن درد و استخون درد میگیری خدایی نکرده

عزیزم شربتشو بگیرراحتترخوردخ میشه

قرص کلسیم رو نخورید بهتره.
از جایگزین های طبیعی استفاده کنید.
باعث ایجاد سنگریزه در کلیه جنین میشه.

به من گفت هرروزی که ماست و کشک و دوغ و اینا مصرف میکنی لازم نیست بخوری چون یبوست میگیرفتم کلا قرصش نفاخه و یبوستم میاره

من ازش بدم میاد چندروزی یبار میخورم