سلام خانوما خوبین من فردا نوبت کراتین دارم الان دادم پریود میشم برای کراتین اشکالی نداره ؟؟؟؟

در زمان قدیم بله ولی کراتین های نسل جدید هیچ ربطی به شرایط بدنی شما ندار

من ک پریودشدم همونروز . گفت مهم نیس
باز از خودش؟بپرس . تو اینستا میگفت نباید انجام بدی وقتی پریودی

نه عزیزم نرو نمیشع
حتی کفتن میشه هم اینکارو نکن
وقتی خراب بشه میزنن زیر حرفشون ک پریود بودی نباید می اومدی

عزیزم نمیشه