مامان ها براي غذاي كمكي جز فرني و سوپ چي بدم به دخترم اصلا بلد نيستم 🥹

سیبزمینی ابپز
تخم مرغ ابپز فقط زدش
کته و ماست اگر حساسیت به پروتیین نداره
عدس میتونی به کته اضافه کنی
هویج و سیب پوره شده

پوره کدوحلوایی با شیر و کره
پوره سیب زمینی با شیر و کره
پودر نان سنگک خشک شده با شیر

عزیزم اینستا پیج غذا های کمکی رو دنبال کن
انقد متنوع هست ادم گیج میشه

یک تیکه گوشت کوچولو رو ریز ریز کن
بعد یکم کره با یکم پیاز الکی تفت بده بعد گوشت هارو بریز و یک قاشق برنج با آب بزار قشنگ لعاب بده اگر قلم گاو داشتی یکم از اونم بریز تا خواصش بیشتر بشه از آخرم اگر یکم زیره سیاه داشتی یکم بریز عالیه
یکی دیگه اینکه یک کیسه کوچولو درست کن وقتی که خورشت درست میکنی داخل کیسه یکم برنج بریز بعد در کیسه رو ببند بنداز داخل خورشت همه خواص به برنج میره عالیه

سرلاک
محلبی
بیسکویت مادر براش پوره کن
کاستر
سوپ کدو سبز،سوپ کدو حلوایی،سوپ لوبیا سبز،ماست میوه‌ای ،زرده تخم مرغ