سلام خانوما میگم بستنی ک میگن برا وزن دهی جنین خوبه
چ نوع بستنی بخوریم بهتره 😕

بستنی جز قند چیز مفیدی نداره اگه میخوای علاوه بر وزنش بنیه ی قوی ای هم داشته باشه سعی کن از چیزایی استفاده کنی که پروتئین و ارزش غذایی بالاتری داشته باشه،مثل انواع آجیل،گوشت،مرغ تخم مرغ شیر

بجا یه مشت قندوشیرینی ودلستر برو بااجیل وزنشو ببر بالا درسته وزنش مث اون قندابالانمیره ولی میفهمی بچت مریضو نمیشه لااقل مغزیجاتم برا حافظه وبدنشم بهتره

بستنی چرا!! تخم مرغ خوبه

وانیلی

وانیلی و سنتی

بستنی سنتی من میخورم یه ظرف میگیریم یکی دوهفته دارم

هر بستنی دلت میخواد بجز زعفرانی نخور من خودم وانیلی دوستدارم وانیلی میخورم

بستنی وانیلی

دوسه روز یبار بخور قندت نره بالا فرقی ندارع

بستنی ک شیر باشه توش مثل وانیلی کیم سنتی

بستنی سنتی وانیلی از این در مغازه ایا نگیر