مامانااا خوبین امید وارم همیشه خوش باشین و هیچ وقت حال روحیتون بد نباشه☺️ کسی تجربه داره که افسردگی شدید تو بارداری و فشار روحی بعد زایمان خوب میشه؟ یا دیگ میمونه همیشه؟ لطفا اگه راهنماییم کنین ممنون میشم🩷

اما خوشبختانه ماه خوبی زایمان میکنی
تو بهار آدم زایمان کنه عالیه
از همه لحاظ
من پاییز زایمان کردم

من برعکس بودم
تو بارداریم اصلا افسردگی نگرفتم
ولی بعد زایمان تا نزدیک ۲ ماه افسردگی گرفته بودم

اره ک خوب میشی ولی باورکن همچی بستگی ب خودت
باید بخوای حال‌و هواتو خودت عوض کنی
تراپیست بری
یا انلاین
نباید سرسری گرفت

عزیزم فقط باید برین پیش روانشناس تجربه بقیه ب دردتون‌نمیخوره چون هرکسی با توجه ب شرایط زندگیش فشارهای مختلفی روش هس و ی مدل واکنش نشون میده

من جوری حالم بد شده جوری بد شدم جوری دیدم نسبت به همه چی عوض شده ک هزار بار ب شوهرم گفتم من دیگ ب دردت نمیخورم چون گفتم ی ادم مرده نفعش از منی ک فقط الکی نفس میکشم بهتره شبا خواب نداشتم اصلااا نمیخوابیدم یهو از خواب میپریدم گریه و داد و جیغغغ و کل همسایه ها جمع میشدن خیلی حاد بودم بیقرار پریشون خونه خودم ک متنفررررر بودم دیگ مجبور شدم برم روانپزشک بهم دارو نداد چون باردارم ولی احساس میکنم بعد چهار ماه فکرشو بکن چهار ماه خواب نداشته باشی و مدام پریشونی افکار خودکشی بزنه سرت غذا هیچ نمیخوردم از صبح میرفتم بیرون تا شب چون تو خونه میموندم از حال میرفتم بعضی وقتا ک سه چهار روز نمیومدم خونه کلافه بودم😔😭😭الان باز یکم حالم خوب نیست یعنی ببین یکی دو هفته قبل که از صبح ساعت هشت نه میزدم بیرون الان بهترم ولی عصرا عمرن نمبتونم بمونم تو خونه الان دارم فک میکنم ک کجا برم خیلی احساس بدیه و خداروشکر میکنم بهتر شدم نسبت به دو هفته پیش میتونی تایپکامو بخونی من ک نمیخونم چون با هر تایپکم هزار بار میمردم و زنده میشدم

من خودم الان افسردگی دارم همش می‌خوام تنها باشم چه به روزهای بدی که داشتم فکر کنم و گریه کنم

من افسردگی بارداری گرفتم . حالمو هیچی خوب نمیکنه . همش بی ذوغ به همه چی شدم . دلم میخواد فقط بخوابم . اعصابم خورده همش با دخترمو شوهرم دعوا دارم