سلام به مادرهای عزیز،یه میان وعده بگم برای بچه‌ها که مقوی هم هست من خودم درست کردم برای دخترم اولش دوست نداشت کم کم بهش دادم نوک قاشق شروع کردم تا الان دیگه خیلی دوست داره گفتم به شما هم بگم درست کنید هم برای وزن گیری خوبه هم قد
مواد لازم: خلفه دو قاشق غذاخوری،نبات یا شکر دوقاشق غذا خوری البته نبات هم آسیب شده، بادام به اندازه 50یا60عدد اگه خواستید کمتر هم می تونید استفاده کنید،گنجید بو داده شده یک قاشق غذاخوری،هل آسیاب شده یک قاشق مرباخوری،جو پرک یاهمون جو دوسر آسیاب شده وتفت داده شده 4قاشق غذا خوری،نخوچی هم 5قاشق غذا خوری ،اگه خواستید می تونید از دیگر مغزی جات هم استفاده کنید مثل فندق،بادام هندی که مقوی هستند برای بچه، همه رو باهم آسیاب کنید وداخل شیشه بریزید بزارید یخچال هرروز دوعده بهش بدید صبح و بعد ظهر خیلی خوبه براشون

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط