سوال های مرتبط

مامان سید حسین❤️ مامان سید حسین❤️ ۲ سالگی
❌دادن فرنی ساده فقط برای یک هفته اول شروع کمکی هست❌

🔵وقتی غذای کمکی رو با فرنی ساده شروع کردی هفته های بعدی سعی کن با اضافه کردن پوره های مناسب سن کودک،فرنی رو مقوی کنی تا برای وزنگیری کودک موثر باشه
⭕⭕⭕

🍌🍌🍌🍌اوتمیل موزی

یه قاشق جودوسر پرک را با یه لیوان آب یا شیر بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه بعد با یه عدد موز و یه قاشق چ خوری پودر بادام مخلوط کنید

🍎🍎فرنی سیب و خرما

یه قاشق سویق برنج یا آرد برنج را با یه فنجان آب بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه و پخته بشه
نصف سیب را رنده کنید و یک عدد خرما را با آب جوش پوره کنید
همه را باهم مخلوط کنید

🍚فرنی خرما

دوسه عدد خرما را هسته گیری کنید و با یه فنجان آب و یه فنجان شیر ترکیب کنید و با یه قاشق آرد برنج یا سویق برنج بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه

🥠فرنی کدوحلوایی

یکی دو تکه کدوحلوایی را با یه عدد خرما بپزید و بعد با فرنی (یه قاشق سویق یا آرد برنج و یه فنجان آب که گذاشتین روی حرارت تا به غلظت برسه) مخلوط کنید

🍎🥕فرنی هویج و سیب

یک عدد هویج را بپزید و نصف سیب را رنده کنید
یه قاشق سویق یا آرد برنج را با یه لیوان آب بزارید روی حرارت تا به غلظت برسه و پخته بشه

همه را باهم مخلوط کنید

🍌🍎فرنی میوه

نصف موز و نصف آووکادو و نصف سیب را همه پوره کنید
یه قاشق سویق برنج یا آرد برنج را با یه لیوان آب بپزید
همه را باهم مخلوط کنید

فرنی میوه ای 🥕🍎🍌🍌🍎🥕

1 عدد هویج و نصف سیب را با یه لیوان آب بزارید روی حرارت تا پخته بشه اواخر پخت یه قاشق سویق برنج و یک عدد موز را اضافه کنید

در اخر همه را باهم میکس کنید.


#فرنی
#کودک


🍃🌷آشپزی باعشق 🌷🍃
مامان زینب کوچولو🪻🦋 مامان زینب کوچولو🪻🦋 ۱ سالگی
صبحونه گل دختر
🍎 بهترین معجون تسکین‌دهنده و مقوی برای کودک بیمار
این دستور پخت ترکیبی عالی است که به سرعت به بهبود گلودرد و سرفه کمک می‌کند
🥣 مواد لازم:

سیب ۱ عدد متوسط 🍏 (پوست کنده و خرد شده)
عناب:۳ عدد 🍒 (برای خاصیت ضدالتهابی)
چوب دارچین: کمی 🪵 (به اندازه نصف بند انگشت)
نشاسته:۱ قاشق غذاخوری 🥄
شیره خرما ۱ قاشق چای‌خوری 🍯 (به جای نبات)
سرمام ای‌بانو نصف ساشه (حاوی سویق کامل، مغزها، هل و زنجبیل) 🥣
آب: حدود نصف فنجان 💧

👨‍🍳 طرز تهیهٔ
سیب، عناب و چوب دارچین را با کمی آب روی حرارت ملایم بگذارید تا کاملاً نرم شوند.
میوه‌های پخته شده را خوب له کنید.
نشاسته را با آب سرد حل کرده و به آرامی بپزید تا شفاف و غلیظ شود. سپس اجازه دهید کمی از داغی بیفتد.
شیره خرما را به نشاستهٔ ولرم شده اضافه کنید و خوب هم بزنید.
پورهٔ سیب پخته را به مخلوط نشاسته اضافه کنید تا یک پورهٔ یکدست به دست آید.
در آخرین مرحله، نصف ساشه سرمام ای‌بانو را به ترکیب اضافه کرده و به‌آرامی هم بزنید تا مواد مغذی آن (سویق‌ها، بادام، پسته، روی، آهن و...) به خوبی در پوره پخش شوند.
❤️ فواید کلیدی این معجون:
آرامش گلو: سیب پخته و نشاسته یک لایه محافظ روی گلو ایجاد می‌کنند که سرفه و سوزش را تسکین می‌دهد.
ضدالتهاب طبیعی:عناب به کاهش التهاب و بهبود گلودرد کمک می‌کند.
تأمین انرژی و تقویت ایمنی:سرمام ای‌بانو با داشتن سویق‌های کامل، مغزها و ویتامین‌ها و مواد معدنی حیاتی (مانند فسفر، آهن و روی)، ضعف ناشی از بیماری را جبران کرده و به سرعت بخشیدن روند بهبودی کمک می‌کند.
💖