🥩 کته ماهیچه مقوی
مواد لازم برای ۱ وعده کودک:
🥩ماهیچه گوسفندی پخته: ۲۰–۲۵ گرم
🍚برنج: ۲ قاشق غذاخوری
🧅پیاز: ۱ تکه کوچک
🧈کره پاستوریزه: ½ قاشق چای‌خوری
🥛آب: به مقدار لازم
تهیه: ماهیچه و پیاز رو کاملاً بپزید. برنج و مقداری از آب گوشت رو اضافه کنید تا کاملاً نرم و کته‌ای بشه. در آخر کره رو اضافه و غذا رو متناسب با بافت مورد نیاز کودک له یا میکس کنید. 🤍

🍲 سوپ مرغ و سبزیجات
مواد لازم برای ۱–۲ وعده کودک:
🍗 مرغ: ۲۰–۳۰ گرم
🥔 سیب‌زمینی: ½ عدد کوچک
🥕 هویج: ½ عدد متوسط
🥒 کدو حلوایی: ۱ یا ۲ تکه کوچک
🍚 برنج: ۱ قاشق غذاخوری
🧅 پیاز: یک تکه کوچک
🍲 آب: حدود ۱ تا ۱.۵ لیوان
🧈 کره پاستوریزه: ½ قاشق چای‌خوری
طرز تهیه:
مرغ و پیاز رو با آب بذارید بپزه. سپس برنج، هویج، سیب‌زمینی و کدو حلوایی رو اضافه کنید و اجازه بدید همه مواد کاملاً نرم بشن. در پایان کره رو اضافه کنید و بعد از کمی خنک شدن، مواد رو متناسب با سن کودک له یا میکس کنید. 🥣🤍

۱ پاسخ

✨ عکس‌هات رو متفاوت‌تر از همیشه ببین! ✨
یه عکس معمولی داری؟ 📸

بسپارش به من تا تبدیلش کنم به یه تصویر خاص و چشم‌نواز 😍💖
🎨 انواع طراحی و ادیت حرفه‌ای عکس با سلیقه خودت
👤 ساخت عکس پروفایل خاص و جذاب

💍 طراحی و ادیت عکس عروسی و فرمالیته

🤰 ادیت عکس بارداری

🎂 تولد و ماهگرد

🌹 عکس‌های یادبود و مناسبتی

✨ طراحی‌های فانتزی و خلاقانه

🖼️ ترمیم و زیباسازی عکس‌ها

💫 و هر ادیتی که تو ذهنت داری؛ حتی اگه فقط ایده‌ش رو توی ذهنت تصور کردی!
فقط کافیه عکست رو برام بفرستی و بگی چی می‌خوای؛

من ایده‌ت رو به یه تصویر زیبا و ماندگار تبدیل می‌کنم 🥰
🔥 ۵۰٪ تخفیف ویژه 🔥

💰 فقط و فقط ۵۰ هزار تومان
📩 برای سفارش همین الان پیام بده
📱 تلفن: ۰۹۳۳۹۱۱۹۵۳۲

📲 روبیکا:qabenoo@
💖 ایده با تو، اجرای حرفه‌ای با من!

سوال های مرتبط

مامان آی ماه مامان آی ماه ۱۴ ماهگی
سوپ ۶ ماهگی
🥣مواد لازم اولین سوپ: کدوسبز، سیب‌زمینی، هویج، برنج(نیم‌دانه)، جعفری و کره
🍜مواد لازم دومین سوپ: ماهیچه، جوپرک، هویج، سیب‌زمینی، گشنیز جعفری، کره

سوپ ۷ماهگی
🥗مواد لازم اولین سوپ: سیب‌زمینی، کدوسبز، هویج، نخودفرنگی، ماکارونی، گشنیز و جعفری، گوشت چرخ کرده
🍲مواد لازم دومین سوپ: جوپرک، ماکارونی، مرغ، هویج، برنج(نیم‌دانه)

سوپ ۸ماهگی
🥙مواد لازم اولین سوپ: لوبیاقرمز، بلغورجو، سیب‌زمینی، قارچ، هویج، گوجه، عصاره قلم، مرغ، گوشت،
🍛مواد لازم دومین سوپ: عدس، جوپرک، نخودفرنگی، سیب‌زمینی، گوشت، پیاز، عصاره قلم، کره، هویج

سوپ ۹ ماهگی
🍜مواد لازم اولین سوپ: برنج، مرغ، رب گوجه، کره محلی، عصاره ماهیچه، قارچ، هویج، کدوسبز، سیب‌زمینی
🥗مواد لازم دومین سوپ:ورمیشل، جوپرک، کرفس، قارچ، گوشت، کلم‌بروکلی، گوشت، کدوسبز، سیب‌زمینی

سوپ ۱۰ ماهگی به بالا
🥙مواد لازم: جوپرک، مرغ، کدوحلوایی، هویج، شلغم، لبو، گشنیز و جعفری
⭕کودکتون مجازه که از سوپ های ۶،۷،۸ و ۹ ماهگی رو استفاده کنه

⚠️طرز تهیه همه سوپ ها: همه سوپ ها رو بزارید با مقداری اب بپزه و چند دقیقه اخر سبزی و کره رو اضافه کنین
#سوپ #غذای_کمکی
مامان آی ماه مامان آی ماه ۱۴ ماهگی
«سلام مامان عزیز، مرسی که به سلامت فرزندت اهمیت میدی. 🌸 این هم فرمول دقیق حجم غذای کودک بر اساس سنش که خواسته بودی:
فرمول طلایی: «یک قاشق غذاخوری به ازای هر سال سن»
برای اینکه خیالت راحت بشه، در هر وعده اصلی، به ازای هر سال از سن کودک، 1 قاشق غذاخوری از هر نوع ماده غذایی (برنج، گوشت، سبزیجات) براش کافیه:
​👶 1 تا 2 سالگی:
​اندازه معده: به اندازه مشت کوچک خودش ✊
​سهم هر وعده: 2 تا 3 قاشق غذاخوری برنج یا پوره، به همراه 1 قاشق مرباخوری گوشت نرم شده و کمی سبزیجات پخته.
​👦 2 تا 3 سالگی:
​سهم هر وعده: 3 تا 4 قاشق غذاخوری از غذای سفره (مثل برنج یا ماکارونی) به همراه 1 تکه کوچک گوشت یا مرغ (اندازه نصف قوطی کبریت).
​👧 4 تا 6 سالگی:
​سهم هر وعده: حدود 4 تا 6 قاشق غذاخوری برنج، به همراه یک تکه گوشت کوچک و 3 تا 4 قاشق سبزیجات یا سالاد.
​🛑 حرف آخر منه پرستار به شما:
اشتهای بچه‌ها نوسان داره؛ یک روز کمتر می‌خورند و یک روز بیشتر. تا زمانی که نمودار رشد کودک در چکاپ‌ها رو به بالا و نرماله، یعنی حجم غذایی که می‌خوره برای بدنش کاملاً کافیه و جای هیچ نگرانی نیست