کته انگشتی نوزاد(کمکی کودک)

مواد لازم
2 ق غ نرمه برنج مرغوب
کدو حلوایی یا سیب زمینی یا هویج(هرکدومو داشتید)
1 ق چ کینوا در صورت تمایل
پیاز کمی
فیله ی مرغ
مراحل تهیه
1
مرغ، پیاز و کدو حلوایی و زردچوبه و با تست حساسیت کمی فلفل رو اضافه میکنیم و بامقداری آب اجازه میدیم بپزه

2
بعد از پخت دوق غ برنج رو که از قبل خیس کردیم به همراه کینوا به بقیه ی مواد در حال پخت اضافه میکنیم و میذاریم بپزه بعد از پخت کمی با پشت قاشق له میکنیم با کمی روغن حیوانی یا کره به شکل داخل عکس درست میکنیم

3
برای بچه های۶تا۹ماهه به این صورت
یعنی به زخامت دو انگشت و به طول یک انگشت درست میکنیم و اجازه میدیم بچه خودش برداره و بخوره😍
نکته: بچه حتما در حالت نشسته باشه مثلا در صنذلی غذا
نوش جون کوچولوها😍

۱ پاسخ

کینواچیه عزیز

مقالات مرتبط

پوره سیب زمینی با شیر برای نوزاد
طرز تهیه پوره سیب زمینی برای نوزاد با شیر، خوشمزه و مقوی
شروع غذای جامد نوزاد با روش BLW
شروع غذای جامد نوزاد با روش BLW (تغذیه مستقل نوزاد)
شیر دادن به نوزاد، آموزش روش صحیح شیر دادن به بچه
شیر دادن به نوزاد، آموزش روش صحیح شیر دادن به بچه
انحراف انگشتان پا به داخل یا درون گردی انگشتان پا به داخل در کودک
انحراف انگشتان پا به داخل یا درون گردی انگشتان پا به داخل...

سوال های مرتبط

مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۵ ماهگی
ی صبحانه تخم مرغی خوشمزه کودک کمکی نوزاد


مواد لازم
1 عدد زرده ی تخم مرغ
1 ق چ آرد برنج
نصف ق چ سویق کودک
1 ق چ کره یا روغن حیوانی
شیر به مقدار لازم
دانه چیا در صورت تمایل
3 شیره
مراحل تهیه
1
زرده تخم مرغ به همراه آرد برنج، سویق کودک کره و شیر سرد را مخلوط کنید و روی حرارت به قوام دلخواه برسونید و در پایان سه شیره و دانه ی چیا که از قبل خیس کردید رو اضافه و
نوش جون کوچولوها💕
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان محمد مهدی و هانیسا مامان محمد مهدی و هانیسا ۱۴ ماهگی
املت خوشمزه سبزیجات ‌و‌مرغ :


سیب زمینی
هویچ
مرغ
پوره گوجه
تخم مرغ
پنیر پیتزا
شوید تازه
روغن زیتون


مرغ و هویچ و سیب زمینی رو بخار پز میکنیم
رنده میکنیم مرغ رو ریش ریش میکنیم
ی گوجه رو رنده کرده با ی مقدار روغن زیتون تفت میدیم بقیه مواد رو اضافه میکنیم تفت میدیم ی کم شوید تازه خورد میکنیم بهش اضافه کرده
خب تفت خورد
ی دونه تخم مرغ کوچیک رو خوب میزنیم ب مواد اضافه میکنیم
در تابه رو می بندیم با شعله کم خوب تخم مرغ پخته بشه
در آخر ی کم پنیر پیتزا رنده میکنیم روش
نوش جان
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان محمد مهدی و هانیسا مامان محمد مهدی و هانیسا ۱۴ ماهگی
ناهار دخملی

خوراک مرغ و سبزیجات

مرغ ریش شده
سیب زمینی رنده یا خورد شده
هویچ خورد یا رنده
اینارو از قبل بخار پز میکنیم

ی دونه گوجه رو با کره تفت میدیم ی کم آب میزنیم حالت سس غلیظ
همه مواد با ی کوچولو نمک و جعفری تازه اضافه میکنیم میزاریم جا بیفته
با نون میشه خورد تنهایی هم خوبه حتی اگه پلو خوره جوجه با پلو

من در انتظار نون تستم 🙄
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نویان🩵 مامان نویان🩵 ۱ سالگی
ناهار امروز جوجو سعید😍😂
کته سبزیجات که بسیار مقوی و خوشمزه ست😍
مواد لازمش👇🏻
پیاز
گوجه فرنگی
سیب‌زمینی
کدو
فلفل دلمه ای
لوبیا سبز
عصاره قلم
کره
گوشت چرخکرده
برنج
هویج
نمک
زردچوبه
پیاز رو ریز خورد کردم،تو قابلمه با کمی روغن زیتون و زردچوبه تفت دادم تا رنگش عوض شه
بقیه مواد رو هم نگینی خورد کردم بهمراه برنج خیس شده و گوشت چرخکرده به قابلمه اضافه کردم
عصاره قلم رو بهمراه کمی کره و نمک و یک و نیم لیوان آب به قابلمه اضافه کردم و گذاشتم یکساعت با شعله خیلی کم کامل پخت
اواخر پخت بهش پوره گوجه اضافه کردم و ده دیقه زمان دادم تا کامل آماده شد❤️
تست حساسیت فراموش نشه دوستان❤️
من همه ی این مواد رو قبلا تک به تک تست گرفتم❤️
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دلسا❤️ مامان دلسا❤️ ۱۷ ماهگی
ناهار گل دختر پلو بلدرچین 😍

بلدرچین 💜 من از شب قبل بلدرچین تو پیاز ادویه ابلیمو میزارم که موقع پخت بو‌نگیره .

سیب زمینی 💜
برنج 💜

بلدرچین که تو مواد بوده بزارید بپزه بعد برنج و سیب زمینی اضافه کرده و وقتی پخت دم بزارید .
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان دتر ناز مامان دتر ناز ۱۴ ماهگی
سوپ شیر فوق العاده (یکسالگی به بالا)

مواد لازم(برای دو وعده):

فيله مرغ (١ عدد)
دال عدس (٢ ق غذاخوري)
جو دوسرپرك (٣ ق غذاخوري) .
سيب زميني كوچك (نصف)
هويج كوچك (١ عدد)
شير (١ ليوان) .
جعفری (چند برگ)
پيازچه (٣-٤ عدد)
كره (١ق مرباخوري)
ليمو ترش (چند قطره) .
آب مرغ يا گوشت (نصف ليوان- در صورت تمايل)

طرز تهيه:

-ابتدا دال عدس را شسته و سيب زميني و هويج را پوست گرفته و خرد كنيد.
-فيله مرغ خردشده و جودوسر پرک و دال عدس و هويج و سيب زمينی خرد شده و آب گوشت يا مرغ را با هم با شعله ملايم بپزيد.
-وقتي مواد خوب پخت شير و كره را اضافه كنيد و پيازچه ها را در آن خرد كنيد.
-جعفری خرد شده را اضافه كنيد. در صورت تمايل كمي نمك اضافه كنيد.
-وقتی غذا به غلظت دلخواهتان رسيد، شعله را خاموش كنيد و چند قطره آب ليمو ترش اضافه كنيد.

 

👶🍼
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۵ ماهگی
#غذای_کمکی
🍲سوپ رشته فرنگی


مناسب 👼 8ماهگی به بالا

ابتدا 1⃣ تکه ران 🍗 مرغ🐔 و 1⃣ عدد پیاز کوچک میگذاریم خوب بپزد بعد ازا ینکه پخت، 1⃣ عدد هویج و1⃣قاشق غذاخوری برنج 🍚 شمالی (بهترست خرد شده باشد) و 1⃣ عدد سیب زمینی متوسط را به مواد اضافه میکنیم.
بعداز اینکه سیب زمینی و هویج و برنج 🍚پختند سبزی ( شامل گشنیز ☘و جعفری 🍃) وگوجه فرنگی🍅 رنده شده بدون پوست را اضافه میکنیم تا کاملا بپزد. بعد رشته فرنگی 🍝 را اضافه می کنیم. وقتی کاملا پختند،با گوشت کوب🔨😃 آن را له میکنیم وکره طبیعی وآب لیموی🍋 تازه را اضافه کرده و به کوچولو میدهیم بخوره. نوش جاااان 😚

📝نکته:
1)برای اینکه سوپ خوش عطرشود، میتوان به آن سبزی معطرازقبیل شوید🌱 و نعنا 🍃خشک اضافه کرد. تنوع سبزیجات را بیش از این چهار مدل سبزی نکنید. چون ممکن است معده کودک 8 ماهه نتواند تنوع سبزی بیش از این را بپذیرد. اما با بزرگتر شدن کودک افزودن سبزیجات و موادی مثل نخودفرنگی و کرفس پیشنهاد خوبی خواهد بود.
2) میتوان به سوپ1⃣قاشق مرباخوری یا کمتر، پودربادام افزود.
3) چاشنی آبلیمو🍋 در حین پخت نباید به مواد اضافه شود. بلکه موقع میل کردن باید آبلیموی تازه را به غذای کودک بیافزاییم. تا ویتامین C آن حفظ شود.
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۵ ماهگی
#فرنی هلویی (از هشت ماهگی و بعد از آن). +۸

مواد لازم:
‍ ‍۱- آردبرنج یا جو دو سر پرک یک قاشق غذاخوری سر صاف
۲- آب یا شیر یک لیوان
۳- هلو یک عدد
۴- کره یک قاشق مرباخوری به دلخواه
۵- پور مغز پسته یا خرما یک قاشق مرباخوری به دلخواه

طرز تهیه:
آب و آرد برنج را با هم مخلوط میکنیم و روی شلعه ملایم هم میزنیم تا بپزد و غلیظ شود.
پوست یک هلوی نرم و رسیده را جدا کرده و به قطعات کوچک خرد می کنیم و حین پخت به فرنی اضافه می کنیم.
در حین هم زدن فرنی، تکه های هلو کاملاً نرم شده و در آخر فرنی هلویی یکدستی داریم‌.
در آخر کره را اضافه می کنیم.
می توانید برای مقوی تر شدن فرنی از یک قاشق چایخوری پودر پسته یا دو عدد خرمای پوست کنده و له شده در اوخر پخت استفاده کنید.
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۵ ماهگی
💕ایده سوپ امشب (مجاز از ۹ماه)
موثر در رفع یبوست 👌
🫕🫕🫕🫕

پیاز
مرغ
رشته سوپ
آلوخورشتی
هویج
ذرت
فلفل دلمه
آب قلم

تمام مواد رو همراه ادویه مجاز کودک بذارید با آب بپزه
من خودم چون بچه هام بالای یکسال هستن رب میزنم شما میتونید پوره گوجه اضافه کنید
نکته (سبزی سوپ رو نیم ساعت آخر پخت اضافه میکنم که خواصش حفظ بشه
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۵ ماهگی
سوپ مرغ وسبزیجات کودک (۸+)👼


مواد لازم
۴۵ دقیقه
۴-۵ وعده غذای کودک
1 تکه کوچک سینه مرغ
1 عدد کدو سبز کوچک
1 عدد هویج کوچک
1 عدد سیب زمینی کوچک
1 عدد پیاز کوچک
1 قاشق غذاخوری نخود فرنگی
2 قاشق غذاخوری برنج نیم دونه محلی
1 قاشق مرباخوری روغن زیتون

سیب زمینی، هویج و کدو سبز رو پوست گرفته و خرد کردم. از قسمت سینه مرغ برای سوپ استفاده کردم. همه مواد رو داخل قابلمه ریختم و با آب کافی اجازه دادم بپزه. بعد از پخت سوپ اول پیازش رو جدا کردم و دور انداختم. بعد بقیه سوپ رو میکس کردم

❤️ گاهی اوقات که عجله دارم، یه کیسه کوچولو دارم برای سوپ های کوچولوم، برنجش رو داخل اون کیسه میریزم و درش رو میبندم و داخل زودپز میندازم تا با بقیه مواد سوپش بپزه، اینجوری لعابش بیرون نمیاد که داخل سوپاپ های زودپز گیر کنه و خطرناک باشه!


❤️ داخل سوپ های کوچولوم، گاهی روغن زیتون و گاهی کره پاستوریزه میریزم
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۵ ماهگی
#سوپ_كودك
پركالرى مناسب زمان دندان دراوردن 🤩
❌❌️❌️هيچوقت به يك باره چند ماده غذایی جدید را به کودك معرفى نكنيد مثلا اول عدس بدید سه روز صبر کنید اگه واکنشی نداشت بعد لوبیا و ...
✔️حبوبات برای کودکان می تواند جای کمبود گوشت و تخم مرغ را بگیرد زیرا دارای مواد پروتئینی بسیار زیادی می باشد و همچنین نسبت به گوشت و تخم مرغ مواد معدنی بسیاری هم هست.
✔️حبوبات شامل فیبر فراوان است و می توان با مصرف منظم آن ها جلوی یبوست کودکان را بگیریم یا یبوست آن ها را درمان کنیم.

♦️مواد لازم:

بلغور گندم +6 ماهگی
بلغور جو 4 الی 6
برنج 4 الی 6
نخود +7
لوبيا +7
پیاز +7
آب قلم +7
عدس +7
ماش +7
زردچوبه +6
روغن +6

✔️در تغييرات جديد تغذيه تكميلي سن شروع حبوبات از هفت ماهگي با تست حساسيت شده

♦️طرز تهيه:

مقدار مواد هر كدوم يك قاشق میباشد ، حبوبات را ۱۲ ساعت خیس کنید تا نفخش از بین بره و سپس با بقیه مواد با آب بپزيد يك قاشق روغن زیتون و کمی زردچوبه هم اضافه میکنیم ، من يك قاشق سويق سنجد هم اضافه کردم که علاوه بر کمک به رشد قد در راحت دندان درآوردن هم تأثیر گذاره ( اختیاری )
_پس از اینکه کامل پخت شما میتونید میكس يا له کنید به كودك بديد . من ميكسش کردم چون زمان دندان درآوردن كودك خيلي كم اشتهاست و علاقه ای به غذا خوردن نداره ، پوست حبوبات هـم ممكنه بلعش برا كودك سخت باشه ، برای همین وقتی میکس میشه هم حجم غذا کمتر میشه و هم راحت بلعیده میشه و کالری بیشتری به بدنش میرسه

#غذای_کمکی
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۵ ماهگی
#حریره رفع یبوست

اگر کودکت الرژی به پروتیین گاوی داره غذاشو با این فرنی شروع کن

موادی که لازم داریم

.کدو حلوایی
ارد جو دوسرپرک
یک قاشق روغن زیتون

دوقاشق جو دوسرپرک رو اسیاب کن بهمراه
سه چهار تکه کدوحلوایی کوچک
و یک لیوان آب یا شیر رو شعله بزار ته بپزن
حدود بیست دقیقه
یک قاشق روغن زیتون هم اضافه کن

با پشت چنگال له کن و برای بچه های پنج ماهه با میکسر میکس کنیدو به کودکت بده

نوش جان

نمک و شکر تا یکسالگی ممنوع میباشد
بجز نمک،شکر و عسل اکثر مواد غذایی رو با انجام تست حساسیت از شش ماهگی میتونید به کودک خودتون بدید


🍜تغذیه و رشد کودک
مامان علی مامان علی ۱۶ ماهگی
#کوکی_هویج
#هشت_ماهگی‌به‌بالا


ایده عالی برای #میان_وعده کوچولوها کوکی هویج

مواد اولیه:
تخم مرغ یک عدد (برای زیر یکسال میتونید فقط زرده بزنید)
🍌 موز یک عدد رسیده و شیرین
🍏🍏 سیب یک عددشیرین
🥕🥕 هویج یک عدد
🍚یک استکان آرد گندم کامل(حدودی هست ، اونقدر اضافه کنید که خمیر نرمی بشه مثل تصویر)
🧈3 قاشق غذاخوری کره (در دمای اتاق)
(در صورت تمایل می توانید 1 قاشق چای خوری بیکینگ پودر به آن اضافه کنید)

طرز تهیه:
هویج و سیب رو رنده کنید ، موز هم با چنگال له کنید ، تخم مرغ و کره رو اضافه کنید و خوب مخلوط کنید
آرد رو هم اضافه کرده و ورز بدین ، آرد زیاد اضافه نکنید در حدی که خمیر نرم باشه دستتون رو چرب کنید و به خمیر شکل بدید روی کاغذ روغنی بزارید و در فر از قبل گرم شده با حرارت 180 درجه به مدت حدود 15 دقیقه بپزید.
یک غذای انگشتی عالی برای کوچولوها🥰
مامان دتر ناز مامان دتر ناز ۱۴ ماهگی
بیست_نوع_سوپ_مناسب_شروع_کمکی
1 برنج + هویج
2 برنج + هویج + سیب زمینی
3 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ
4 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + جعفری
5 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + نخودفرنگی
6 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + کلم بروکلی
7 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + لوبیاسبز
8 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + کدوحلوایی
9 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه
10 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه +عصاره قلم
11 برنج + هویج + سیب زمینی + عدس + عصاره قلم
12 برنج + هویج + سیب زمینی + مرغ + گشنیز
13 گندم پرک + هویج + سیب زمینی + ماهیچه
14 جوپرک + هویج + سیب زمینی + مرغ
15 جوپرک + هویج + سیب زمینی + مرغ + ورمیشل
16 جوپرک + کدوحلوایی + سیب زمینی + ماهیچه
17 کینوا + هویج + سیب زمینی + مرغ + نخودفرنگی
18 برنج + هویج+ سیب زمینی+ بلدرچین + کدوحلوایی
19 برنج + هویج + سیب زمینی + ماهیچه + گوجه
20 گندم پرک + عدس + ماهیچه + عصاره قلم
☆نکات پخت سوپ ؛👇🏻👇🏻
زمان پخت؛
برنج حدودا 40 دقیقه
گندم پرک 30 دقیقه
جوپرک 30 دقیقه
کینوا 20 دقیقه
بنابراین بعد از پخت سایر موارد این هارا اضافه کنید و درب قابلمه را نگذارید.
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۵ ماهگی
🍲 طرز تهیه یک #غذای_کمکی : آش حبوبات🌱

1⃣قاشق غذاخوري لوبيا🌱 و عدس 🌱را كه قبلا" خيس كرده ايد با 1⃣قاشق غذاخوري گوشت چرخ كرده گوسفندي🐏 و كمي پياز كاملا" بپزيد بعد 1⃣ قاشق غذاخوري برنج 🌾و1⃣ قاشق غذاخوري سبزي☘ ريز شده (جعفري، شويد، گشنيز) را اضافه كنيد تا برنج لعاب بيندازد و در انتها نصف قاشق مرباخوري كره🍮 اضافه كنيد. در صورت تمايل مي توانيد مقداري ماست نيز به غذا اضافه كنيد.
این وعده برای کودکان 👼 بالای چهارده ماه هست