سلام دوستان..کسی تجربه مسافرت تو هفته های من داشته؟اذیت میشم اگر برم مسافرت یا نه؟همسرم میگه بریم مسافرت این ۳ روز تعطیلات رو

سلام
والامن ازتهران رفتم شهرستان،۹ساعت توراه بودیم ولی صندلی عقبو رخت خواب انداختم راحت درازکشیدم

من اومدم الان مسافرت دکتر گفت هر یک ساعت ۱۰دقیقه پیاده روی پیاده شی بعد بشین عقب عقب کمتر فشار بهت میاد پتو بنداز زیر پات بالشت برا پشت کمرت اینطوری دیگه اذیت نمیشی

من مسافرت ۷_ ۸ روز رفتم اومدم
ما دونفریم یکم جلو میشستم اذیت که میشدم یا پیاده میشدم یا صندلی عقب دراز می‌کشیدم با بالشت و پتو یه جای گرم و نرم😅

من با طول سرویکس ۲۸ ، دیشب یه سفر ۳ ساعته رفتم ،الانم دارم برمیگردم،ولی کلا هروقت مسیر طولانی میرم‌صندلی عقب دراز میکشم اصلا اذیت نمیشم،ولی وقتی بشینم خیلی اذیتم
توهم صندلی عقب دراز بکش کلا

خانوما اینجا میگن مشکلی نداره 😂😂😂 ولی پزشک ۳ ماه سوم اجازه نمیده

من الان سفرم با دخترم و همسرم و تو دلیم فقط هر دو ساعت باید یه ربع پیاده روی کنی همین

سه ماهه سوم خطر داره

اگه وسط راه بمونین ی کم راه بری نه اذیت نمیشی

من رفتم طول سرویکسم 24 بود ولی بالشت گذاشت اینور اونورم یکم صندلی رو خوابوندم به پهلو دراز کش شدم هر نیم ساعتم پیاده شدم راه رفتم مسیر 4 ساعته

برو ولی طول مسیرو تو ماشین نباش هی‌پیاده شو ۱۰دقیقه پیاده روی کن

من ی مسیردوساعته رفتم دس انداز ونشستنم داغونم کرد تازه طول سرویکسم۴٠بود