خانما من خیلی پیاده روی و یوگا رو دوست داشتم انجام بدم اما بعد دو هفته پیاده روی طول سرویکسم شد ۲۱
یعنی نمیتونم دیگه پیاده روی و یوگا کنم برای آمادگی زایمان طبیعی ؟

۱ پاسخ

از دکتر بپرس فکر کنم از هفته ۳۵ بشه

مقالات مرتبط

تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
یوگا در بارداری
یوگا در بارداری برای زایمان طبیعی و سزارین+آموزش تصویری

سوال های مرتبط

مامان دخترم مامان دخترم هفته سی‌وپنجم بارداری
سلام خانوما انتخابم زایمان طبیعی هست امروز میخوام کلاس یوگا بارداری ثبت نام کنم از هفته دیگه هم شروع پیاده روی …بنظرتون یوگا تاثیری داره تو روند زایمان؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان جوجو🐥👶 مامان جوجو🐥👶 هفته سی‌وهفتم بارداری
من یه مدته پیاده روی رو شروع کردم چون دردکمر دارم بی حد پیاده روی میکنم خوب میشم امروز چن تا ورزش یوگا انجام دادم خیلی کمرم دردمیکنه یهو زود زایمان نکنم؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نخود مامان نخود هفته سی‌وهفتم بارداری
خانمای هم هفته من حالا یا بیشتر من دو سه روزه پیاده رویمو شروع کردم روزی ۲۰ یا۳۰ دقیقه پیاده روی میکنم ،کلاس یوگا هم هفته ای یک بار میرم ،گفتن تو خونه خودتون هم یوگا ورزش کنید ،میخواستم بدونم شماهم در کنار پیاده روی ورزش هم میکنید زیاده روی نمیشه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان گل پسرا مامان گل پسرا روزهای ابتدایی تولد
خانما برای زایمان طبیعی از چند هفته باید پیاده روی انجام داد؟
مامان نینی مامان نینی ۲ ماهگی
خانمای طبیعی آخه چه جوری پیاده روی میکنین دکترم میگه هر روز یکساعت پیاده روی کن من خیلی درد دارم نمیتونم پیاده روی کنم شما چکار میکنید؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان جوجه مامان جوجه ۱ ماهگی
خانما پیاده روی تو این هفته ضرر داره؟ من رفته بودم بازار نزدیک دو ساعت پیاده روی داشتم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دخملی مامان دخملی ۳ ماهگی
خانما برای زایمان طبیعی روزی چقدر باید پیاده روی کنم؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان فندوق 🐣💗🎀 مامان فندوق 🐣💗🎀 ۳ ماهگی
خانوما من دوس دارم ۳۷_۳۸ هفته زایمان طبیعی انجام بدم بجز رابطه و پیاده روی دیگه چ چیزی خوبه انجام بدم؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان مرسانا❤ مامان مرسانا❤ ۳ ماهگی
سلام خانما برای زایمان طبیعی باید از چند هفته پیاده روی کنیم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🩷MAHLIN🧿 مامان 🩷MAHLIN🧿 هفته سی‌وهشتم بارداری
خانوما من می‌خوام از هفته دیگ ک ۳۶ هفته میشم شروع کنم پیاده روی رو طبیعی هستم میگم فقط پیاده روی کنم یا ورزش هم بکنم؟؟؟؟پیاده روی روزی چند ساعت بکنم خوبه؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان پریماه مامان پریماه هفته سی‌وچهارم بارداری
از چند هفته ورزش و پیاده روی رو برای زایمان طبیعی شروع کردید ؟
مامان 👼🏻قند عسل🍯 مامان 👼🏻قند عسل🍯 ۲ ماهگی
خانما از چند هفته باید پیاده روی شروع کنم؟ چند ساعت پیاده روی کنم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مغز بادوم مامان مغز بادوم ۱ ماهگی
خانما من دیسک کمر دارم . در رفتگی مهره ۴و ۵ دارم کمرم خیلی درد میکنه. اصلا نمیتونم پیاده روی کنم. یعنی نیم ساعت پیاده روی کنم دیگه صبح تاشب از کمر درد مینالم. چکار کنم دارم ب زایمان نزدیک میشم. هنوز هیچ ورزش یا پیاده روی انجام ندادم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان هدیه خدا❤️ مامان هدیه خدا❤️ ۱ ماهگی
خانما برای زایمان طبیعی از چند هفته میشه رابطه داشت و پیاده روی رفت؟؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان درسا😍 مامان درسا😍 روزهای ابتدایی تولد
خانما من چهل دقیقه پیاده روی داشتم
موقع پیاده روی واژنم تیر میکشید از چیه ؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر