خانومایی که روی توپ جیمبال ورزش میکردین تاثیری روی لگن و زایمانتون داشته؟ راحتتر بوده براتون؟

۲ پاسخ

باید از چند هفته با توپ ورزش کنیم؟

بگیر تاثیر داره توپا ۳۰۰ هستن شایدم کمتر

مقالات مرتبط

ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
ورزش برای قرار گرفتن سر جنین در لگن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
تقویت ماهیچه های لگن در بارداری
تقویت ماهیچه های لگن در بارداری

سوال های مرتبط

مامان 🌙✨️🫀 مامان 🌙✨️🫀 هفته سی‌وهشتم بارداری
خانوما تا الان همش استراحت نبودم ولی خوب ورزش و پیاده روی نکردم شما از چند هفته ورزش و پیاده روی شروع کردین تو زایمانتون تاثیری داشت
میترسم ورزش کنم زود دردم شرو شه زایمان کنم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فندق بچه مامان فندق بچه ۱ ماهگی
مامانای زایمان طبیعی
کدومتون بدون ورزش یا پیاده روی زایمان کردین و آیا راحت بوده زایمان براتون؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان مغز بادوم مامان مغز بادوم ۱ ماهگی
خانمها کسی بوده پیاده روی نکرده باشه ورزش نکرده باشه ولی زایمان طبیعی راحتی داشته باشه. من اصلا نمیتونم ورزش و پیاده روی کنم.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فندوق کوچولو مامان فندوق کوچولو هفته سی‌ونهم بارداری
کیا با توپ ورزش کردن و تونستن زایمان طبیعی خوبی داشته بشن؟ بعد ورزش با توپ روزی چند ساعت انجام دادین؟ چجور ورزشایی کردین؟
من میشینم روش بالا پایین میکنم و لگنمم میچرخونم روش، اشکالی نداره؟ امکان داره با این توپ و ورزش های روی توپ زود زایمان کنم؟ کسی تجربه ای داره؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان گوگولی مامان گوگولی روزهای ابتدایی تولد
خانومایی که طبیعی زایمان کردید از چند هفته ورزش و پیاده روی رو شروع کردید؟
واسه اینکه سریعتر زایمان کنید چ کار هایی انجام دادید؟ تاثیری هم داشت؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان دو فرشته ی ناز مامان دو فرشته ی ناز ۱ ماهگی
مامانایی که طبیعی زایمان کردید ماه آخر ورزش هایی که توی کلاس ها میگن رو انجام دادین تاثیری هم داشته توی زایمانتون؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ناهید خانوم مامان ناهید خانوم ۲ ماهگی
با این لگن درد و درد واژن چطوری ورزش و پیاده روی کنیم؟😭😭😭😭😭
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان دلوین🧚🏻‍♀️💫 مامان دلوین🧚🏻‍♀️💫 ۱ ماهگی
سلام مامانا در هفته ۳۷چقد پیاده روی بریم
من پیاده روی میکنم اما ورزش نه آیا تاثیری داره؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق روزهای ابتدایی تولد
سلام مامانا خوبین؟میگما من امروز رفتم معاینه دکترگفت هنوز سربچه تو لگن نیامده،گفت ورزش و پیاده روی کنم.ب نظرشماهم پیاده روی اثردهیش بیشتر از ورزشه؟روزی چندساعت پیاده روی و ورزش مثلا؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان کوچولو مامان کوچولو هفته سی‌وهفتم بارداری
مامانا کیا پودر ترومام کاکائویی میخورن؟؟ تاثیر داشته براتون؟ بخاطر کاکائو داره بنظرتون تاثیری روی تیره شدن پوست جنین نداره؟!!
مامان دلوین مامان دلوین ۲ ماهگی
مامانا دکترم گفته گل مغربی از الان شروع کن هر ۱۲ساعت۲تا بزار
خوبه خانما اثری داشته براتون؟
من که ورزش و پیاده روی شروع کردم خبری از درد نیست
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان جانا مامان جانا ۱ ماهگی
خانومایی ک قصد زایمان طبیعی دارید نیم ساعت ورزش و ی ساعت پیاده روی آیا جوابه ک بچه بیاد تو لگن؟من همش استرس دارم کمرمم بیشتر از این نمیکشه واقعا
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان معجزه امام حسینم🫀 مامان معجزه امام حسینم🫀 هفته سی‌ونهم بارداری
خانومايي كه طبيعي زايمان كرديد از چند هفته ورزش و پياده روي رو شروع كرديد ممنون ميشم جواب بديد🥺♥️
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی ۱ ماهگی
خانما یه سوال
سرکلاژ که باشی میتونی ورزش کنی و پیاده روی آخر های هفته
تاثیری داره یا نه چون سرکلاژه تاثیری نداره ورزش و اینا برای باز شدن دهانه رحم؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان علی اصغر مامان علی اصغر ۲ ماهگی
سلام خانومایی که طبیعی زایمان کردین،گاز انتونکس براتون استفاده کردن؟ایا روی درد هاتون اثرهم داشت؟ضرری نداره؟؟