مامانا که زایمانتون طبیعی هست
روزی چقدر ورزش میکنید
رو توپ ورزش میکنید؟؟؟؟؟؟؟؟

من روزی هشت تا ورزش مختلف رو به فاصله نیم ساعت
سه تا ست پنج تایی میزنم
هفته دیگه میشه ۱۰ تا
تا ۳۹ باید بشه چهل تا

روزی ۳۰ دقیقه پیاده روی
یک ربع ورزش های باز شدن دهانه رحم
یک ربع هم روی توپ

منم اصلا ورزش نمیکنم

من الان میتونم شروع کنم؟؟؟ امروز ۳۲ تمام بودم

من اصلا نمیکنم.ورزشارو از کجا یاد میگیرید؟