مامانا بچم پایینه خیلی ب رحم یرچیزی فشار میاد چیکار کنم نمیتونم راه برم

وای منم اونجوری میشم بعضی وقتا ن میتونم بشینم پاشم اصن خیلی بده

استراحت کن ، پله پایین بالا نکن ، ماشین سواری در حد لزوم ، منم همینطوری ام ،
شکم بند مخصوص هم دارن که خیییییییلی کمک می کنه ، اگه در دسترست نیست ، از روسری استفاده کن زیر شکمت رو ببند ، مدل بستن رو از اینترنت دانلود کن همونطوری مثل شکم بند ببند ، من از وقتی می بندم خیلی بهترم

طبیعی یا سزارین

فقط استراحت