سلام خانوما ببخشید شما هم دکترتون گفته بچه بعد هروعده غذایی باید تکون بخوره؟

آره از ۲۸هفته به بعد،بعد از هروعده غذایی تا ۱ ساعت باید ۴تا حرکت داشته باشه

اره بعد هر وعده ۴تا جمعا
۲۴تا

عزیزم هفته ی بعد که ۲۸ شدی حرکاتش و بعد از وعده اصلی مثل نهار یا شام بشمر
تا دو ساعت باید ده تا حرکت بره
اگه حرکت نداشت و دیابت نداشتی یه چیز شیرین بخور دوباره دراز بکش بعد بشمر تا ده تا بشه

از ۲۸ هفته دکترا میگن حرکاتشو باید شمرد