دخترها معمولاً زندگی رو پرشروشور شروع می‌کنن. اونا زود زبان باز می‌کنن، اجتماعی هستن و شاگرد اول می‌شوند. اما اون‌ها گاهی مخلوطی گیج‌کننده از فشارهای اجتماعی مختلف، انتظارات بیش از حد و سیگنال‌های متفاوتی از جامعه می‌گیرند. به عنوان مثال بارها می‌شنوند که «تمام تلاش خودت رو بکن، اما توجه زیادی به خودت جلب نکن!» مواردی مثل اینها می‌تونه باعث شه دخترها از نظر تحصیلی عقب بیفتند یا شور و نشاط خودشون رو از دست بدند. کارهایی وجود داره که می‌تونید برای تقویت اعتماد به ‌نفس و سرسختی دخترت قشنگتون در سال‌های پردردسر پیش رو انجام بدید.

جسارت داشتن رو تشویق کنید
با مصداق‌های مشخص ازش تعریف کنید
تعریف و تمجیدتون ازش بر اساس واقعیت باشه
بهش کمک کنید بفهمه که چرا گاهی کنار گذاشته می‌شه
قابلیت و کاردانی رو تشویق کنید
اگر دوست داره اون رو به انجام ورزش تشویق کنید
در مورد نقاط قوت و ضعفش پیش‌‌داوری نکنید
داشتن تصویر بدنی سالم رو تشویق کنید
در مورد برخی از تبعیض‌های جنسیتی توضیح بدید
به الگوهای زن مثبت و موفق اشاره کنید

تصویر
۱ پاسخ

عزیزم میشه در مورد اینکه چجوری بهش کمک کنیم که بفهمه که چرا گاهی کنار گذاشته میشه توضیح بدید

سوال های مرتبط

مامان کایلین مامان کایلین ۱۷ ماهگی
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱ سالگی
# ماهی سرشار از امگا۳هست که برای رشد مغز و چشم عالیه حتما توی برنامه غذایی بچه ها داشته باشید

از شش ماهگی مجاز هست،الرژن اصلی هست و باید با تست حساسیت با دقت بالا داد.

بچه هایی که زمینه الرژی دارن قبل شروع کردن از پزشک مشورت بگیرید

طرز تهیه:

ماهی+سیبزمینی+فلفل دلمه(هرسه تا از شروع کمکی‌مجازه)
هرسه رو با مقدار مناسب آب بزارید بپزه تا نرم شه و میکس یا له کنید

ماهی سالمون+گوجه+اورزو(نوعی ماکارونی که شکل برنج هست شکثما میتونید برنج جایگزین کنید)+نخود فرنگی(همه از شروع کمکی با تست مجازه)
همه رو با مقدار مناسب آب بزارید تا نرم شه و آبش کشیده شه. و بافتش مثل کته شفته باشه

ماهی+کدوحلوایی+بروکلی
(همه از شروع کمکی‌مجاز هست)
ماهی و‌کدو حلوایی رو با آب بزارید تا نرم شه،ده دقیقه آخر پخت بروکلی اضافه کنید
در پایان میکس یا له کنید

کوکو ماهی:
(همه مواد بجز پنیر پیتزا از شروع کمکی مجاز هست)
ماهی و سیب زمینی رو آب پز کنید و هر دو رو له کنید با مقداری شوید و پنیر پیتزا(بالای یکسال)خوب مخلوط کنید.حالت بدین و توی فر بزارید تا هر دو طرف طلایی رنگ شه

زرد چوبه و هر ادویه که تست شده میتونید اضافه کنید
بالای یکسال کمی نمک‌هم بزنید

┄┅┅┅~ 🍓 ~┅┅┅┄