طول سرویکس 30 تو 15 هفته و 4 روز خوبه؟

عزیزم من از همون سنو ان تی ۱۲ هفته سرویکس ۳۰ مونده وتغییری نکرده
ولی من رعایت میکنم
رابطه ممنوع
فقط توالت فرنگی
یبوست نگیری
بیشتر دراز بکش سعی کن زیاد نشینی
کار سنگین انجام ندی من دکترم گفت در حد غذا درست کردن ولی کارای دیگه رو انجام نمیدم
پله بالا پایین نری
پیاده روی هم نداشته باش

خیلی مراعات کن استراحت کن من هفته پونزده همین بودم رعایت نکردم هفته ۲۱ طول سرویکسم شد ۲۸ سرکلاژ شدم

یکم پایینه و استراحت کن حتما فعالیت و وسایل سنگین برندار
طول سرویکس پایین باعث سقط میشه

استراحت کن

من ۱۲ هفته و ۵ روز ۳۰ بود تو ۱۶ هفته اومد ۲۶ حتما رعایت کن

لب مرزه
استراحت کن گلم پایین تر نیاد