عزیزان از چند هفته رو پشت نخوابیم و رو پهلو چب بخوابیم
من اونقدر کمر دردم فقط رو پشت دراز بکشم‌یا بخوابم اروم میشه دردم چیکار کنم

دکتر بمن گفتن تا ۱۸ هفته ازادی

میگن به پشت که بخوابی خونرسانی به بچه درست انجام نمیشه بیشتر سعی کن به پهلو بخوابی. روشکمم که اصلا نباید بخوابی

میگن از ۲۰ هفته
ولی من از الان وقتی چند دیقه رو کمر میخوابم خسته میشم
اما هرچی زودتر عادت کنی به پهلو بخوابی بهتره بعدا اذیت نمیشی

عزیزم من هنوزم گاهی به پشت میخوابم ، تا ۲۴ هفته اشکالی نداره چون تو خواب که آدم متوجه نمیشه صاف خوابیده یا نه

من که تاالان رو کمر میخوابم کمرم خیلی دردمیکنه