سلام خانوما 24هفته ام ولی وزنم کمه.مولتی ویتامین اینا هم میخورم اشتهام کمه..میتونم لیدی میل بخورم بدون تجویز پزشک..چون وقت دکترم حالا مونده برم خودش برام بنویسه

بنظرم بزار تا هفته 28 اینا فعلا زوده واسع لیدی میل

عزیزم اصلا وقتی خودت با بچه مشکلی ندارین به وزنت کاری نداشته باش
من هنوزم وزنی اضافه نکردم اصلا همون مکمل‌های عادی که نیاز هست میخورم فقط❤️

و اینکه توی ابن هفته ها قرار نیس خیلی ورن اضافه کنی هرچی‌ میخوای چیزای مقوی بخور همون یمقدار کم پروتئینی بخور شیر ماست بادام مغزیجات حلیم گوشت

لیدی میل مشکلی نداره بدون تجویز پرشک
اما میخوای اول آزمایش قند بده بعد بخور
ترومام خوبه و قندش کمتر

عیب نداره منم تو این ۹ ماه همش ۶ کیلو اضافه کردم هنوز زوده برای لیدی میل

عادیع تو هفته تو وزن اضاف نکنی من تا هفته27وزن اضاف نکردم

اگه قند نداریی بخور

چند کیلویی؟ قبل بارداری چند بودی؟