واس دوران زاچی چی باید بگیرم ؟
واس خودمو بچه

قرص کمر میکوبن با نخود و چیزای دیگ میزارن رو کمر و سر زائو
اصطلاحا میگن کمر و سر زائو رو ببندین

عزیزم ایناس. زیره سیاه. خردانه رازیانه. هل سفید هل باد هل سبز. جوزبیا. سیاه دانه. یک تیکه نبات دارچین. اینا تمیز کن آسیاب. کن هرچی خوردی بریز روش. روغن زرد هم. داشته باش

تا چهل روز میگن دوره زاچی که خودتو باید تقویت کنی. مامانم کاچی درست می‌کنه با روغن زرد همین داروها روهم می‌ریزه بعد میگه سرپا سر بکش که به تمام رگها برسه

بعدشم سعی کن گوشت حالا یا گوسفندی گاوی یا بوقلمون و مرغ تو شیشه کنی و بخوری به قوت خودت هم کمک میکنه

چهارزیره که بریزی تو غذات ، ادویه کاچی که بریزی تو کاچی،روغن محلی حالا اگه گوسفندی نبود گاوی هم خوبه که زمان زاچی ات باهاش اشپزی کنی و روغن دیگه نخوری،تخم مرغ خانگی، برنج هم درست کردی همین چهارزیره بریز داخلش دیگه غذاهای نفاخ نخوری چون بچه ات اذیت میشه، دوای سر و کمر که طرز تهیه اش مشخصه و روز دهم ات باید استفاده کنی برا حموم دهم ات

به عطاری بگی بهت میده
فقط عطاری ک قدیمی و معتبر باشه