آجیل کتف و بال جوجه کباب حلیم میوه بستنی اگه دیابت نداری فرنی
شیر خرما با موز نارگیل گردو و پسته بریز تو مخلوط کن
عالیه
بستنی پروتئین ها مث تخم مرغ آب پز حبوبات الخصوص لوبیا مغزیجات خام
شیر
میگن تخم مرغ و حلیم و کره بادام زمینی و ..
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.