بهترین غذایی ک تاثیر رو وزن بچه داشته باشه چیه؟

حلیم
تخمه مرغ
جوجه کباب
گوشت

بادام
پسته
ابگوشت
حلیم
بستنی

ب جز اینا ک گفتن گوشت تو شیشه و حبوبات مثلا خوراک لوبیا عدسی

من حس میکنم بادوم زمینه برای وزن بچه من خوب بود تا حالا و خیلی تاثیر داشته نمیدونم چقدر حسم درسته یا غلط

تخم مرغ آبپز
حبوبات
آبگوشت
بستنی
مغزیجات

ابگوشت

حلیم
ابگوشت