بچها پسرم ۹ ماهشه شما چ غذاهایی به بچه هاتون میدین؟
یکم ایده بدین بهم🥺
من فقط یه سوپ تکراری درس میکنم که توش سیب زمینی هویج یتیکه سینه مرغ عدس و نیم دونه میریزم با فرنی درس میکنم مثلا با خرما
دیگه نمیدونم چیا بدم شما چیا میدین؟

میوه سیب و گلابی و هویج بپز فرنی سیب برای وزن گیری عالیه فرنی و موز فرنی و کدو حلوایی پای مرغ با هویج و پیاز برش بزن توآب بپزه بعد گوشتاشو جدا کن و میکسش کن بزار فریزر هروقت میخوای هرسوپی درست کنی ی تیکه بنداز توش خیلی مقویه . برنج کته درست کن با آب گوشت مخلوطش کن بخوره خیلی خوشمزه ست من ی تیکه گوشت گوسفند و با پیاز و تو شیشه ریختم یکمم آب سرشو بستم تو قابلمه گذاشتم دوساعت پخت عالی میشه

کته شل به شکلای مختلف مثلا لوبیاپلو،کته ماهیچه،دمی گوجه،مرغ
اوتمیل
ماکارونی
کاچی و حلیم
پنکیک و کوکو

کته برنج با مرغ و هویج .کته برنج با گوجه و سیب زمینی. آبگوشت با گوشت گوسفندی یا گوشت بلدرچین. سوپ به مرغ و کلم بروکلی و هویج و ذرت ‌.سوپ به گوشت چرخ کرده و بقیه مواد .سعی کن سوپ هاش رو متنوع درست کنی .قارچ ذرت کلم بروکلی کدو حلوایی کدو سبز هردفعه یک کدوم رو بریزی